バイクライド 46

バイクライド　46

午前中、何時ものコースへリハリビを兼ねバイクライドに出掛けた
前回のバイクライドで後輪のスポークが折れ
これで後輪のスポークが折れるのは3回目くらいだろうか
又、折れるといけないからと15-16（1.8ｍｍ-1.6ｍｍ）
からワンサイズ太い14-15（2.0ｍｍ-1.8ｍｍ）総組み換えをした
乗っていて剛性が上ったのがわかる、反面少しだけ乗り心地が犠牲になった
足のほうは随分戻ってきた
ただ、全体重以上の力を掛ける立ちこぎは未だ足首に痛みが走る
随分回復したがもう少し時間がかかるかな

#ブログ

2012-09-15 00:06 |
Comments(11) |
Reply |
Permalink

Commented by dote
Posted at 2012-09-15 00:26

組みなおす前の折れたスポーク

Commented by birdy
Posted at 2012-09-15 00:26

立ちこぎはあの写真を見た後だから、痛々しいです。

Commented by dote
Posted at 2012-09-17 00:49

気長に頑張ります

Commented by 紫
Posted at 2012-09-15 06:06

回復の兆しが感じられるようになり、リハビリは、順調のようですね。

Commented by dote
Posted at 2012-09-17 00:50

何とか順調に進んでますが
調子に乗りすぎ翌日は足を引きずっていました

Commented by 量産型水野
Posted at 2012-09-15 07:53

おいらは健康体だけどここまで走れるかなぁ、車買ってから自転車は乗らなくなったしなぁ・・・もう全然運動してないなぁ

サバイバルゲームとかよく体を動かしてたけど今じゃ全然

Commented by dote
Posted at 2012-09-17 00:51

ゆっくりなら意外と遠くへ行けますよ
チャレンジしてみてください

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-09-15 19:43

あとは気長に待つ…ですね。
スポークも頑丈にして、
これから走る機会が増えそうですね。

いいトレーニングになればいいですよね。

Commented by dote
Posted at 2012-09-17 00:54

頑張って筋肉を元に戻します

Commented by エメラルド
Posted at 2012-09-16 04:12

なんでもできるdoteさん、スポークの総入れ替えですか～！自転車屋さん商売あがったりですね。(＾▽＾)

確実に治っているようですので、焦らずじっくりリハビリしていってください。

Commented by dote
Posted at 2012-09-17 00:55

はい、毎週、目標を決め実行したいと思います
頑張ります

S	M	T	W	Th	F	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

タイドプール