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午前中、何時ものコースへリハリビを兼ねバイクライドに出掛けた
前回のバイクライドで後輪のスポークが折れ
これで後輪のスポークが折れるのは3回目くらいだろうか
又、折れるといけないからと15-16（1.8ｍｍ-1.6ｍｍ）
からワンサイズ太い14-15（2.0ｍｍ-1.8ｍｍ）総組み換えをした
乗っていて剛性が上ったのがわかる、反面少しだけ乗り心地が犠牲になった
足のほうは随分戻ってきた
ただ、全体重以上の力を掛ける立ちこぎは未だ足首に痛みが走る
随分回復したがもう少し時間がかかるかな
来年のカレンダーの見本が本日届きました
何だか気の早い話です
岐阜市の長良川左岸（鵜飼開催場所上流）にはブドウ畑が沢山あり
直売所も沢山有ります
birdyさんのブログで「ふじみのり」美味しいて言う記事を読み
食べたくなり探してきました
1軒目で有りました
birdyさんの言うとおり甘くて美味しかったです
1軒目には瀬戸ジャイアンツは無く残念
今度又時間のあるときに何件か廻ってみようかな
日曜日、海で烏賊とも蛸とも分らない生き物を発見
足は何者かに食べられていた
ネットで調べたら
ムラサキダコ
速い物で
術後19週間が過ぎた
骨折箇所はもう完治してるようだ
足首の前後の動きは略8割がた元の動きに
左右の動きが全く駄目
足の形が変わってしまったのが原因なのか
後、筋肉も、簡単に戻ると思っていたが、甘かった！
まだまだ時間掛かりそう
辛い日々が続きそうだ
昨日、水色ナンバープレートの黄色いミニカーを見かけました
一時期小さなブームで沢山見かけましたが最近では少なくなりました
水色ナンバープレートで検索してみました
ミニカー
全長2.5m以下、全幅1.3m以下、全高2.0m以下、総排気量が20ccを超え50cc以下、または定格出力が0.25kWを超え0.6kW以下の車室を備えた3輪以上の普通自動車。
車室を備えない車は左右のタイヤのトレッド幅が50cmを超えるもの。）
今夜のワインは
イタリアを代表するスプマンテ、大統領官邸をはじめ、イタリア
大使館の公式晩餐会で振舞われるフェラーリ。
夏はやはりよく冷えた泡が一番
ワインの肴はサザエとアスパラのソテー
今夜の肴はもうひとつだった！
でも、今夜も幸せです
ある日のマリーナ
ランボルギーニ・ムルシエラゴ
ハマー、のリムジン
不景気と言われるなか
お金持ちは居る物ですね
金色のランボルギーニ・ムルシエラゴはラッピング
ボンネットにはロンドンオリンピック出場前の吉田沙保里のサインが！
コメント欄にも写真あります
今日、birdyさんからの小包が届きました
birdyさんの8月31日のブログ「SMAP コンサート、最高！ 」
に、9月14日SMAP名古屋公演のチケットがあるから
ファンでもない女房が行きますよ、て、コメント入れたら
CDが二枚届きました
曲を知っているのと知らないのでは楽しさが違うよて！
びっくりです、感謝感謝です
ありがとうございます
コースは何時もの伊自良湖
走り始めは汗をかいた身体を冷やしてくれる風が心地よい
前回に比べ随分と右足で踏めるようになった、
怪我をする以前の8割がたかな
それでも後半は筋肉が戻っていないので筋肉痛が辛かった
上り坂では立ちこぎが殆ど出来ないのも辛いな
土曜日はもちろん日曜日、月曜日まで右足の筋肉痛は残った
まだまだ頑張って筋肉を戻さないと！
頑張るぞ！
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