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- みとめる
みとめる
Jan
5
昼ごはん直後に私腹をこやす朝日新聞デジタルのりゅうちぇるさんの記事を読んで相手を肯定できるのは自分自身のことも肯定できてるからなんだなと改めて思えた
https://lin.ee/YUi2dHx?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none
自分のことを否定してくる人や自分と違う意見の人に対して
「あなたはそう考えたんだね」
「あなたはそういうタイプなんだね」
で
「ぼくはこうなんだけどね」
って割り切れる
最初からそんなふうにできたわけじゃなくて
きっといっぱい悩んで自分のこと自分で分かったから
相手のことも肯定できるようになったんじゃないかなと想像する
どんなことに対して嬉しい?、楽しい?、わくわくする?、つらい?、いやだ?、むかつく？
それらをさぐっていくと自分が大事にしてることが見えてくるよ
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Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子
オンライン・対面双方でコーチングセッション
やコミュニケーションセミナーを開催しています
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