バランスをとる時間
Mar
7
昨日久々に山登りをしてきた歩きながらたくさんのことを話したことも良かったし
いろんなことを感じながら歩けた
岩肌のゴツゴツを感じたり動物のうんちのニオイが風にのってくるのに気づいたり
おでこに当たる陽射しがもう春だなと思ったり
靴裏に当たる落ち葉がふかふかしていたり
あとは手を動かして何かを作る時間も必要
意識してこういう時間を確保できるようになれるといいな
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Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子
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