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バランスをとる時間

バランスをとる時間

Mar

昨日久々に山登りをしてきた

歩きながらたくさんのことを話したことも良かったし
いろんなことを感じながら歩けた

岩肌のゴツゴツを感じたり

動物のうんちのニオイが風にのってくるのに気づいたり

おでこに当たる陽射しがもう春だなと思ったり

靴裏に当たる落ち葉がふかふかしていたり

こういう時間がないと自分が枯れる

あとは手を動かして何かを作る時間も必要

意識してこういう時間を確保できるようになれるといいな

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Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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#今年初登山 #鞍掛山

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By 横山純子

少年野球をする息子たちとの関わりに悩みコーチングを学びました。聴き方を変えることで子どもは自分で考え納得のいく答えをつかむ力を持っていると気づくと同時に、一番大事なのは親である私自身はどうしたいのかということでした。仕事も子育ても自分の成長も納得感を持ってすすめたい40代女性を応援します。 ✤銀座コーチングスクール仙台校講師・認定プロフェッショナルコーチ ✤TOCfE国際認定プログラム修了 ✤ジャパンストレスクリアプロフェッショナル協会認定ストレスクリア®コーチ ✧詳しいプロフはこちらをどうぞ→GCSコーチ検索サイト