おやつですー
Jun
30
今日は何と、神に手作りおやつを作ってあげました。
むね肉を1cm幅くらいに切って、油を敷かないで焼きます。
美味しそうな焼き目を裏表につけたら、お皿に焼いたササミを並べて、電子レンジで水分を飛ばします。
そうねー、3分、3分で計6分くらいかしら・・・・
今日は天気が良かったので、ザルに入れて天日干しを1時間少々しました。
あとは、蒸したカボチャ・キュウリ・パプリカです。
味は一切つけていませんが、このササミジャーキーいけますよ。
ビールのおつまみなんかに、ヘルシーでいいと思います。
レシピも簡単、今度は魚でやってみようー
美味しそうだね、待ちきれな～い！
内倉憲一 
Toshiaki Nomura 
Tai 
さち 
ターキーさん 
神谷保険 
チァーリー・マサ 
shiropoko 
KUMA 
神戸のおいさん 
mokomoko
Posted at 2014-06-30 23:48
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Posted at 2014-07-03 01:02
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