半袖の人も多いのですが私はまだダウンを着ています。
最近寒がりになったのかも
今日も頑張ってリハビリしました。
やっと歩けるようになったのですが、まだ筋肉がないと実感。
2月25日の手術前と今では20kg体重が落ちた・・・信じられないでしょう。
そでも筋肉がないのでたるんでいます。(涙
リハビリと運動でなんとかしないと。
今は一日に2000歩歩くことを目標にしています。
2000歩なんて大したことないようですが、それでも2000歩大変です。
明日の月曜日は、9時過ぎから出社して・・・何時までいれるかな。
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内倉憲一
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