昨日のランチはだめだ〜〜〜

昨日のランチ
美味しかったけど、思い切りジャンクフード
体に合わなった
午後五時ごりから最低の状態で苦しんだ
結局夜も食べられず、体重も１キロ以上下がって、脱水。
気をつけよう

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