今日も寒い一日でした。 明日は研究会ですが雨の予報。 気温は上がるようです。 日曜日は晴れの予報 いよいよ初ハーフマラソンです。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・麻婆豆腐 ・自家製さしみこんにゃく (頂き物です、めちゃめちゃ美味しかったです!) ・カレイの西京漬け焼き ・ブロッコリーのおひたし+食べるラー油 ・もやし炒め ・冷や奴 ・コーンクリームスープ ・白米+雑穀米 ◆オールフリー◆禁酒日 12月-2回目◆ ・Protein
Posted at 2011-12-02 05:54
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Posted at 2011-12-02 15:38
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Posted at 2011-12-02 05:56
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Posted at 2011-12-02 15:41
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Posted at 2011-12-02 06:51
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Posted at 2011-12-02 16:29
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