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- 1月14日【今日の献立】
- あすの準備でしょうか... By Toshiaki Nomura At 2012-01-14 16:32
- Toshiaki N... By 豆腐 At 2012-01-15 12:43
1月14日【今日の献立】
Jan
14
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今回はタイムを気にせず
ゆっくりのんびり楽しく走りたいと思っています。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・和風おろしハンバーグ
・さつま揚げと白菜のおひたし
・ポテトサラダ＋食べるラー油
・厚揚げ豆腐
・きんぴらごぼう
・冷や奴
・白米＋雑穀米（新しい炊飯器）
◆オールフリー◆禁酒日 1月-11回目◆
・Protein
炊飯器が壊れてしまいAmazonで購入。
当日届くので助かります。
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Posted at 2012-01-14 16:32
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Posted at 2012-01-15 12:43
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