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- 秋刀魚の生姜煮
秋刀魚の生姜煮
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今朝は冷え込みましたね
昨夜、テレビをつけていましたら
お酢は減量効果があるそうで
双子の女性タレントが実験をしていました
私はそうとは知らず
7年前、ノンアルビールがない時に
黒酢のソーダ割り（最初は水割り）を飲み始めました
7年前の記事
↓
https://jp.bloguru.com/a/posts/2015/11/
それに、これも最近知ったのですけれど
酢には血圧を下げる効果もあるそうですね
それも知らずに飲んでおりました
そんなわけで
今夜もビールの代わりに黒酢のソーダ割りをいただいております
【今日の献立】 レシピブログはこちら
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
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