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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

ゴーヤチャンプル

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ゴーヤチャンプル... ゴーヤチャンプル

おくらとわかめのポン酢お浸し... おくらとわかめのポン酢お浸し

舞茸と白滝の酢味噌和え 舞茸 ... 舞茸と白滝の酢味噌和え
舞茸
白滝
みょうが
作り置きおかず

トマト
シジミの味噌汁... シジミの味噌汁

今日は日差しがあり、洗濯日和でしたね
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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神谷保険
Commented by 神谷保険
Posted at 2024-06-29 07:26

ゴーヤチャンプル、沖縄料理ですよね! 私はゴーヤはチョット苦手です。 ^_____^

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2024-06-29 07:33

神谷保険さん、こんにちは、こんばんは😀おはようございます!
ゴーヤは苦瓜と言うぐらい、苦味があるますよね!
私はシャキシャキとした歯ごたえが好きです😋

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神谷保険
Commented by 神谷保険
Posted at 2024-06-29 08:20

沖縄の友人がいますがゴーヤは食べなれると癖に成るそうです、彼は自宅でゴーヤ植えている様です。

ロサンゼルスには沢山の沖縄出身者がいますよ。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2024-06-29 08:33

神谷保険さん、こんにちは、こんばんは😀おはようございます!
ロサンゼルスには沖縄出身の方、多いのですね!
たしかに、ゴーヤはクセになる味ですね!

そう言えば、私もベランダでゴーヤを育てたことがあります
15年も前でした(;^_^A
https://jp.bloguru.com/a/93007/2009-09-15

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バン
Commented by バン
Posted at 2024-06-29 08:30

時々食卓に出て来る ゴーヤ 
セロリやピーマン 生でOK~なんですが
ゴーヤ だけは・・・食べられなかった・・・(>_<。)💦
やっぱり あの苦み が 好きなんですか?
料理の仕方で 苦みって消えるんだろうか??
いや やっぱ・・・ 見た目も苦手で・・・ 無理 (笑)

舞茸の酢味噌和え って 舞茸は どうやって火を通しますか?
焼く? 茹でる? まさか 生では食べないですよネッ?

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2024-06-29 08:47

バンさん、こんばんは😀
ゴーヤは食わず嫌いではなくて、食べて苦手なのですね…
私は苦味、好きです
スライスしたゴーヤを塩もみして塩昆布といただく簡単ゴーヤサラダ
是非、チャレンジを(笑)

舞茸は、食感では茹でていると思いますけれど、、、明日、確認してみます(;^_^A

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バン
Commented by バン
Posted at 2024-06-29 09:16

ゴーヤ 聞いていると 美味しそうなんだけど・・・
やっぱ あの苦さは センブリに似ているかもぉ~~
見た目は・・・ 芋虫っぽくて・・・ 
やっぱ 無理~ 苦手だぁ~~ ( ; ꒪ꈊ꒪ ; )

舞茸 知りたい!です 酢味噌は苦手なんですが
冷たい舞茸 が 出来たら 夏のレシピに良いですよネッ ♪
いつも スミマセン・・・ ありがとうございます

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2024-06-29 20:36

バンさん、こんにちは😀

苦くないゴーヤで検索すると、いろいろ調理方法あるみたいですよ
でも、無理して食べる必要ないですよね

舞茸は茹でています、レンチンでもOKだそうですよ(^_-)-☆

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バン
Commented by バン
Posted at 2024-06-30 07:26

ゴーヤ は 大人の味覚を楽しみたい人に任せて
出会ったばかりの ズッキーニ料理をやってみます (笑)

舞茸 は 茹でて使っているんですネッ 了解 (''◇'')ゞ
あぁ~~ レンチン でも 大丈夫なんだ
そうだよネッ レンチンかぁ~ だったら メチャ楽!!

レンチン舞茸 やってみまぁ~~す ♪

情報 ありがとうございました
奥様にも お礼を お伝え下さい (๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)アリガト〜🌼

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Belize
Commented by Belize
Posted at 2024-06-29 22:24

ゴーヤチャンプルーだーーーいすきです❤️
ベリーズでもゴーヤ育てたいんですが、最近見ないので見かけたら食べてから種を育てようと思ってます👍

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2024-06-30 05:35

Belizeさん、こんにちは、こんばんは😀おはようございます!
ゴーヤはミョウガと違って、ベリーズに生息していそうな感じです😄

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