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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月8日【今日の献立】

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7月8日【今日の献立】
関東地方は梅雨の中休み
蒸し暑くなく比較的過ごしやすい一日でした。

【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
 (木綿豆腐、万能ねぎ)
  <オリーブオイル、片栗粉、そばつゆ、七味唐辛子>
・焼き魚
 (サーモンの西京漬け)
・えのきのバター炒め
 (えのき、にんじん、ピーマン、ミートローフ)
  <オリーブオイル、バター、コンソメ、黒コショウ>
・ささみサラダ
 (鶏ささみ、大根、キュウリ、トマト)
・ドレッシング
 <ごま油、えごま油、ゆずぽん酢、そばつゆ、醤油、万能ねぎ>
・アボカドのサラダ
 (アボカド、白髪ねぎ)
  <胡麻ドレッシング>

☆豆腐☆
★焼酎ハイボール・芋焼酎★ 

・スイカ
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-08 08:13

冷奴に揚げだし豆腐・・・。

ダブル豆腐で決めですね。

今日は冷奴を食べました。
暑い時はほんとおいしいですね・・・(^o^)丿

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-08 18:06

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^

今日はダブル豆腐になりました^^
おかずがなければ冷奴3丁でもいけます^^
夏に冷奴は合いますね!^^

※写真は単身赴任時代の買物(2008年5月)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2010-07-08 14:27

おぉ〜、スイカ!

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-09 15:13

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^

スイカです!関東、東日本ではsuica^^

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