7月8日【今日の献立】
Jul
8
蒸し暑くなく比較的過ごしやすい一日でした。
【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
(木綿豆腐、万能ねぎ)
<オリーブオイル、片栗粉、そばつゆ、七味唐辛子>
・焼き魚
(サーモンの西京漬け)
・えのきのバター炒め
(えのき、にんじん、ピーマン、ミートローフ)
<オリーブオイル、バター、コンソメ、黒コショウ>
・ささみサラダ
(鶏ささみ、大根、キュウリ、トマト)
・ドレッシング
<ごま油、えごま油、ゆずぽん酢、そばつゆ、醤油、万能ねぎ>
・アボカドのサラダ
(アボカド、白髪ねぎ)
<胡麻ドレッシング>
☆豆腐☆
★焼酎ハイボール・芋焼酎★
・スイカ
Posted at 2010-07-08 08:13
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Posted at 2010-07-08 18:06
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Posted at 2010-07-08 14:27
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Posted at 2010-07-09 15:13
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