10月21日【今日の献立】

Oct

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【今日の献立】
・ポークソテー
　（豚肩ロース）
　　＜塩、黒コショウ、酒、にんにく、オリーブオイル、カゴメトマトソース、中濃ソース、桃屋塩だし＞
・べっぴんもやしの炒めもの
　（もやし、ベーコン）
　　＜大葉、塩、ごま油、味の素、中華あじ、オイスターソース、黒コショウ＞
・しばえびの唐揚げ
　（シバエビ）
　　＜菜種油、塩＞
・れんこんの天ぷら
　（レンコン）
　　＜小麦粉、片栗粉、牛乳＞
・小松菜のおひたし
・あさりの味噌汁
　（あさり）＜鰹だし汁、味噌、万能ねぎ＞
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★　

#レシピ

Commented by birdy
Posted at 2010-10-21 14:57

ほんと、毎日御馳走ですね。
我が家の倍です。

Commented by 豆腐
Posted at 2010-10-22 16:16

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
数だけです＾＾；
「作り過ぎちゃった〜」
などと言います。。。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-10-21 18:14

ちょっと脂っこいですかね・・・。

Commented by 豆腐
Posted at 2010-10-22 16:17

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
そうですね！脂が多めですね！(^^ゞ
居酒屋メニューです＾＾；

Commented by ロッキーおしょう
Posted at 2010-10-22 05:32

相変わらず食材のバランスがいいですね
前にも聞きましたが奥様栄養士さん？(笑)

Commented by 豆腐
Posted at 2010-10-22 16:21

おしょうと手づくりこんにゃくさん♪お久しぶりです＾＾
ありがとうございます＾＾
それが、、、実際に栄養士でもあります(^^ゞ
でも、めちゃめちゃ適当に作ってます＾＾；

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