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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

11月5日【今日の献立】

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11月5日【今日の献立】
金曜日なので「今日は、食事要らないよー」と言いつつ
尖閣・衝突事件ビデオ流出の映像およびニュースを見ようと帰宅^^;

国家機密に関わる情報漏洩は国際的な信用を落とすことになる。
sengoku38 を名乗るその人物はそれも含め告発したのでしょうね。
政府の対応に対する憤りを感じます。
同感です。
匿名投稿による内部告発、国家告発ですね。
まさか、実名で失職、投獄されることを覚悟で投稿できませんよね。

【今日の献立】 
 ※また集合写真撮り忘れました^^;
・鳥のソテー味噌味
・煮物
・水菜のおひたし
・野菜スープ
・鳥の磯辺巻き揚げ、焼き肉など(前日の残り)
・みかん
☆豆腐☆
★麒麟淡麗★焼酎ハイボール★赤霧島★ 
#レシピ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2010-11-05 14:10

鳥のソテー味噌味

いいですねぇ。
わたしはいつもマンネリなので、とても参考になります。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-11-06 14:14

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^
birdyさんはマンネリではないですし
我が家の方こそ同じメニューのローテンションです^^;

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-11-05 21:22

今日もなかなかの健康食。
動物性脂肪がないですね・・・。

国家機密がいとも簡単に盗まれる現実。
個人情報なんて筒抜けなんでしょうね///.

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-11-06 14:19

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^
意識的に動物性のたんぱく質を摂らないようにしているわけではありませんが
やはり、野菜や魚や鶏肉でたんぱく質を摂るようにしています。
あ、、、
豚肉ありました^^;
個人情報は流出する覚悟でいないといけませんね。

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