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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

2月19日【今日の献立】

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2月19日【今日の献立】
明日からは比較的暖かなようです。

【今日の献立】
・鶏ももソテー
 (鶏もも肉)
  <酒、にんにく、オリーブ油、中華あじ、黒コショウ、片栗粉、小麦粉>
 つけ合わせ
  (キャベツの千切り+大葉の千切り、湯むきプチトマト)<塩少々>
・きんぴらごぼう
 (ごぼう、にんじん、かいわれ大根、牛バラ肉、豚小間、油揚げ)
  <醤油、みりん、酒、黒砂糖、そばつゆ、鷹の爪、ごま油、白ゴマ>
・じゃがいものフライ
・卵スープ
 (大根、玉子、長ねぎ)
  <鶏白湯スープ、中華あじ、黒コショウ>
・イカの塩辛(市販品)

☆豆腐☆

★エビスビール★
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-02-19 17:47

鶏肉のソテー最高ですね・・・(^_^)/
これ、大好きですよ。
そもそも鶏肉が好きなので・・・。

野菜も結構たっぷりですよね。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2011-02-20 15:01

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^
鶏ソテー塩味がほどよく^^美味しくいただきました^^

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