ピーマンの肉詰め

ピーマンの肉詰め
地元で30年ぶりに開催される”... 地元で30年ぶりに開催される”阿波踊り”ということで
いくつかの連が競うように踊るのかと思いきや
連はひとつだけで、こじんまりとしたイベントでした
冷たい小雨が降る悪天候の中で、笑顔を絶やさず踊ってました
エネルギーをもらいましたよ、お疲れ様でした
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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蒸し鶏

蒸し鶏
気温が下がり、冬を感じるように... 気温が下がり、冬を感じるようになりましたね

【昨日の献立】
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鱈のカレーソテー

鱈のカレーソテー
東京は日中はポカポカ陽気でしたね
夜になって寒波が南下してきたようで
北風が強まってきました


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レンコンのはさみ焼き

レンコンのはさみ焼き
レンコンのはさみ焼き
今日は新嘗祭、勤労感謝の日ですね
小春日和となりました


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ヒレカツ

ヒレカツ
今日は新嘗祭、勤労感謝の日ですね
昨日は小雪
そして、いい夫婦の日でしたね
スマフォのアプリでは「ボタンの日」と表示されていました


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水餃子のオイスターソース焼き

水餃子のオイスターソース焼き
野菜が安くなってきましたね~(^^)


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サバの塩焼き

サバの塩焼き
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆... ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
限界を超えた目の疲れに最高峰の一滴
酷使して蓄積したつらい疲れ目を治す
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
このキャッチコピーにつられて購入しましたよ

今日は関東は強い風が吹きました

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ポークソテーのエノキソースかけ

ポークソテーのエノキソースかけ

今日は小春日和、お散歩日和でした

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マグロの刺身

マグロの刺身

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エビフライ

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街路樹の紅葉がすすみ
秋から冬へと足早に過ぎていきますね

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