リンゴサラダ
Oct
18
（作り方）
①リンゴを切って塩水に5分～10分浸してしっかり下味をつける
水気をよく切って
②マヨネーズ（８）＋コールスロードレッシング（２）の割合で和える
➂冷蔵庫で冷やす（冷凍庫で凍らせてもOK）
作り置きも可能です😄
イカと豚肉の中華炒め
Oct
18
イカと豚肉の中華炒め【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
めかぶ切り干し大根
レンコンのピリ辛炒め
ブロッコリーとササミのサラダ
オニオンスープ
冷奴
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今日は夏日とはなりませんでしたけれど
明日は真夏日、30℃の予報になっていますね
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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
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はるのもぐもぐメモ♥
ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
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