鮭のバターポン酢焼き
鮭のバターポン酢焼き
竹の子とこんにゃくのピリ辛煮
モロッコインゲンの塩昆布和え
人参とえのきのしりしり★＊＊★＊＊★＊＊★＊＊★＊＊★＊＊★＊＊★＊＊★
熱中症警戒アラート
各地で猛暑日と連日ニュースになってます
今日の東京の日の入り時刻は18:52ですので
一番遅かった19:01からは
すでに10分早くなっています
少しづつ、秋が近づいています
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
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ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
mokomoko 
ファルコン 
バン 
内倉憲一 
keimi 
つどい場はなうめ 
ぐ〜たらママ 
Toshiaki Nomura 
shiropoko 
ウチクラ ケンイチ 
コーチ探せる