れんこんの挟み焼き
パリオリンピックも残りの競技は数えるほどになりました
日本は相変わらず、厳しい暑さが続いています
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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
全体写真
れんこんの挟み焼き牛豚合挽き肉 たまご ニラ 長葱 生姜 ＆ 大葉 トマト コーン
バジルチキンのサラダバジル 鶏むね肉 レタス
つゆむらさきの塩昆布和え
枝豆
えのきとわかめ味噌汁えのき わかめ じゃがいも ＆ 万能ねぎ
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スポーツクライミング 女子ボルダー&リード、リード決勝戦
森秋彩（もりあい）選手、惜しくも4位でしたけれど
森秋彩（もりあい）選手、惜しくも4位でしたけれど
後半のリードでは圧巻の1位でした
彼女が決勝進出を決めた時のインタビューで
「自分らしく登って、見ている方に夢・希望を与えたい」と答えていました
その通り、感動しました、力をもらいましたよ
「自分らしく登って、見ている方に夢・希望を与えたい」と答えていました
その通り、感動しました、力をもらいましたよ
豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
はるのもぐもぐメモ♥
ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
田仲なお美 
コーチ探せる 
birdy 
神戸のおいさん 
mokomoko 
bokushi 
さわ 
バン 
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ロッキーおしょう 
錦糸町の天使