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♡繊細力は生き抜く力♡

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＼ストレングスファインダー／
最上志向・共感性・慎重さ・適応性・戦略性


🧡HSS型HSP/アダルトチルドレン/発達障がいグレー💚
これらがごちゃ混ぜの。。。
グレーな世界に生きるカラフルな繊細さんです。


繊細さん、わたしの取説♡

May
26
thread
繊細さん、わたしの取説♡
繊細加減は如何ですか？
 
 
繊細なあなたこそ、「自分の取説」を作って欲しい🕊️
ゆるっとしたもので大丈夫。
ガッチガチの取説を作ると、自分の取説に苦しめられるから（笑）
 
 
そのために、まず何からする？
 
 
自分の大切にしたい価値観・得意なこと・苦手なこと・究極なストレスをまずは書き出そう！！
一気に書けなくても大丈夫😉
日々生活する中で、「あっ！」と湧いてくることがある。
その時に、都度、書き足しましょう！！
 
 
常に持ち歩いているスマホのメモ機能に書き留めてます。
まずは、自分を知ることが最初のステップです！
 
 
繊細さんには特におススメだよ～。
 
 
📩コーチングお問い合わせ📩　

#HSP #コーチ探せる #生きづらさ #繊細さん #繊細さんの生きるヒント #繊細さん専属コーチ #繊細力
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