繊細加減は如何ですか?
繊細なあなたは、とっても感受性豊かです。
人から相談を受けたり、話相手になっていて、
相手のネガティブな感情に引きずられたご経験は如何ですか?
もらい泣きなんてこともあったかもしれませんね。
私はいつも人の体験を自分事と捉えて辛くなっていました。
話した相手はスッキリとして、こちらの方がダメージ大きくしばらく立ち直れない。
そんなことも多かったです。
それを人に相談していた時のこと、こんなことを言った方がいました。
「私は人に関心がないの!だからね、ネガティブなこと言って来た相手のその感情を、
ポンポン投げ返す~!キャハハハハハ🤣」
私は即ブロックさせて頂きました。
ですが、こんな風に私はなりたくない!と思って分かったんです。
相手のネガティブ感情は冷たいボール。
そのボールを両手でやさしくキャッチする。
今まではキャッチが出来ずに心に受け入れてしまいダメージを受けていた。
キャッチをすることで、自分のダメージを防ぐ。
そして、そのボールを手のひらで温めながら話を聴く。
聴いているうち(相手は話ているうち)にそのボールがだんだん温まってくる。
アツアツになったらさらにいいね😉
温まってきたら、そっとやさしく相手にお返しする。
そして、にっこにこで前を向いて進んでいく!
そんなことをイメージできるようになったら、
自分を守りながら相手も守ることができる。
ブロックはしましたが、そんなことに気づかせてくれてありがとうございます💞
あなたが冷たいボールを抱えたときは、私が温めます♡
だから話においでね~⤵