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♡繊細力は生き抜く力♡

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＼ストレングスファインダー／
最上志向・共感性・慎重さ・適応性・戦略性


🧡HSS型HSP/アダルトチルドレン/発達障がいグレー💚
これらがごちゃ混ぜの。。。
グレーな世界に生きるカラフルな繊細さんです。


自分のことがわからない繊細なあなたへ

Jul
20
thread
自分のことがわからない繊細なあ...
繊細加減は如何ですか？
 
 
数年前、マイコーチよりセルフコーチング用質問リストを受け取ったことがあります。
そこには、30問ほどの問いがありました。
 
 
例えば。。。
・子供の頃どんなことに夢中になっていた？
・時間を忘れるくらい楽しいことって何？
・目標やゴールへ向かうのは何のため？
・死ぬときに後悔するのはどんなこと？
などなど。
 
　
私は半分以上回答できませんでした。
自分のことなのに、自分のことがわからない。
「私、何も考えずに生きてきちゃったんだ…」と言った私に、
マイコーチは言いました。
 
 
「あ、それは違うよ。あなたはね、自分のことを考える暇がないくらい、
　自分以外の誰かのことばかり考えて、思いやって生きてきたんだよ。
　心当たりない？」
 
 
ハッ！としました。
確かに、私は自分以外のある人のことばかり思いやって生きてきました。
 
 
そんな私にマイコーチは今度はこう言ってくれたの。
「これからは、自分の為に生きてください。」
 
 
泣けた～✨
あなたは大丈夫？
 
 
自分の為に生きてますか？
自分のこと、ちゃんとわかる？
わからないなら、話においでね～🕊️👍
 
 
📩コーチングお問い合わせ📩　

#HSP #コーチ探せる #生きづらさ #繊細さん #繊細さんの生きるヒント #繊細さん専属コーチ #繊細力
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