繊細さん、継続は止めることにも力がある。
Nov
16
繊細加減はいかがですか？
継続は力なり。
これって本当だと思う。
ブログを始めてそれは確信しました。
でもね、一方で。。。
継続を止めることにも力がある。
モヤモヤしながらの継続、疲れを感じながらの継続。
ここに違和感を感じた私は勇気を出して継続を止めてみた。
学びの秋とかいうけれど。。。🍂
この秋、私は継続していた学びを緊急ストップしました！
疲れたんです。
ご自身の疲れの基準って把握してますか？
コレ、把握しておくと休み忘れずに済みます.。o○
わたしの疲れの基準は。。。
Ａ：何か質問ある人いる？なんでもいいよ！
私：はい！○○について△△ですか？
Ａ：なぜそれを質問しようと思ったの？
疲れているときの私は、この質問返しが疲れます。
深堀りが不愉快って感じ始めたらＳＯＳです。
学びの場でも職場でもただの雑談でも、質問されることが耐えられなくなったら、
疲れを察知して人が集まる場に行くのをやめます。
アウトプットに全集中！！！
その結果。。。
とても頭も心も楽になったの。
アウトプットして余白を作らなければ、
インプットできない、入らない。
余白ができたら再開すればいいんだよね♡
自己理解をすることで、頑張り方が変わりました。
生き方にはコツがある。
コツがあるんです。
あなたは今、どんなことにお困りですか？
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