コーチングで臆病な自分から勇敢な自分へと変身しよう
Jul
15
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コーチ探せるサポーターの加藤雄一です。
本日は7月15日。
今日は何の日かご存じですか？
今日は一粒万倍日の吉日に加え、「己巳の日(つちのとみのひ)」と言って60日に1度巡ってくるさらに縁起の良い開運日だそうです！
何かを始める、また自分を変えることを本気で進めるためには最高な日。
そんな今日の残りの時間をどうやって過ごしますか？
どうか皆さんにとって素敵な1日になりますように…
さて本日は「コーチングで臆病な自分から勇敢な自分へと変身しよう」と題してお話させていただきます。
突然ではありますが、ひとりで考えることに臆病になることはありませんか？
自分の仕事のことや家族のこと、将来に対する漠然とした不安などひとりで考えることに臆病になり、何から手を付けて良いのかわからず結局何も手がつかない。
多くの方がそのような経験をお持ちのことでしょう。
「本当はどうしたい？」
自分に対してそのような問いかけをしたこともあるのではないでしょうか。
とはいえ、思いを言葉にすることは時に大きな勇気を必要とします。
思いをありのまま言葉にすることに対して、実は想像以上に抵抗してしまう自分がいたりもします。
言葉にすることが怖いから考えないようにしたり、素直な思いを捻じ曲げたりして偽りの気持ちを持ち続けようとしたりもします。
「それでいいの？」
「でもしかたがない」
私自身このような堂々巡りを繰り返し、結局変わることのできない自分に嫌になったりしたものです。
実はそんな時こそがコーチングを受けるタイミングなのです。
コーチングを受けている時間は、自分に正直になれるとても尊い時間です。
なぜか？
それはコーチがあなた自身をありのまま認めてくれるからです。
普段ありのままで居られることがどのくらいあるでしょうか。
置かれている環境の中で自分らしくいられず苦しんでいる方を私はたくさん見てきました。
だからこそ、ありのままの自分で話すことができる尊い時間を過ごしてほしい。
心からそう感じています。
きっとその時間では臆病な自分だけではなく、未来に向けて大きな希望をもった勇敢な自分を感じられるはずです。
さあ今日は60日に1度の「己巳の日(つちのとみのひ)」。
新しいことや今まで温めていたアイディアを形にするのに最高な日です。
そのためにまずは何から始めてみますか？
きっとこの記事を読んでコーチ探せるにアクセスする勇気が湧いてきたはずです（笑）
そして今のあなたは臆病なんかではありません。
すでに勇敢な自分を少しずつ描くことができているのではないでしょうか。
そんなあなたをコーチ探せるに登録している全てのコーチが応援しています。
本日も最後までお付き合いいただき心からお礼を申し上げます。
ありがとうございました。
また次回お会いできるのを楽しみにしています♪
今日という日が皆さんにとって最高の1日でありますように。
コーチ探せる加藤がお届けしました。
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