何のために何をやる？

理想の状態を手に入れたくて
始めたことだったはずが

いつの間にか

それをやること　が
目標になっていませんか？

たとえば

「毎日、心地良く生活したい」
そう思って始めた
お掃除スケジュール

気がつくと

ここをやらなきゃ
今日もできなかった
私ってダメだなぁ…

心地良い生活から
離れていますよね？

改めて
自分が本当に望んでいることを
思い出し、言葉にしてみる。

なぜそう思うのか
それは具体的にどういう状態か
深く掘り下げてみる。

その願いを叶えるために
どんな行動が
しっくりくるのか
楽しめるのか

今のあなたベースで見つける。

そしてその行動を
「できた！」「じゃあ次は！」に
繋げていく。

これ全部、
コーチングのセッションで
手に入れることができます♡

掃除ができない自分を責めるより
心地良い生活のために
他の手段、心の持ち方は何だろう？

1人で見つける苦労なんて
コーチと2人で手放しましょう。

あなたが望む未来への
最短ルートを一緒に歩む

そんなパートナーが
コーチなのです。

本当かなぁ、と思ったら
まずはお試し！

ピンとくるコーチを
探しにきてくださいね♡

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