Jun
17,
2021
選択と決断
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
「人生は、自分が選択した出来事の積み重ね」
人は毎日、何万回も選択をしている。
選択の数だけ決断をしている。
朝ご飯を食べるのか食べないのか?
挨拶するのかしないのか?
階段かエスカレーターか?
白い服か黒い服か?
ハンバーグ定食か煮魚定食か?
たくさんの小さな選択も含めて、選択と決断の積み重ねが今の人生を作り上げています。
だとすると、自分の軸や価値観を無視して、その時の欲求で選択し決断していたら、思うような人生にならないかもしれません。
自分の進みたい方向や目指す姿を明確にして過ごした方が、成長できるし得られる恩恵(ベネフィット)も多くなり、幸せな人生になると思います。
コーチングでは「在りたい姿」を明確にするために、いろんな角度からの質問をしたり、相手の話を聴いたり、またフィードバックをしたりしていきます。
あなたは「どう在りたいのか?」
見つめなおしてみませんか?
幸せを感じてもらえる人生にしてもらいたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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