選択と決断

ご訪問ありがとうございます。

スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ　村井大輔です。

「人生は、自分が選択した出来事の積み重ね」

人は毎日、何万回も選択をしている。
選択の数だけ決断をしている。

朝ご飯を食べるのか食べないのか？
挨拶するのかしないのか？
階段かエスカレーターか？
白い服か黒い服か？
ハンバーグ定食か煮魚定食か？

たくさんの小さな選択も含めて、選択と決断の積み重ねが今の人生を作り上げています。

だとすると、自分の軸や価値観を無視して、その時の欲求で選択し決断していたら、思うような人生にならないかもしれません。

自分の進みたい方向や目指す姿を明確にして過ごした方が、成長できるし得られる恩恵（ベネフィット）も多くなり、幸せな人生になると思います。

コーチングでは「在りたい姿」を明確にするために、いろんな角度からの質問をしたり、相手の話を聴いたり、またフィードバックをしたりしていきます。

あなたは「どう在りたいのか？」

見つめなおしてみませんか？

幸せを感じてもらえる人生にしてもらいたい
夢実現サポートコーチ　村井大輔でした。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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