ジャグリングGOTOのいろいろ日記

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テニスの練習3日目

Aug

18

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昨日もテニスの練習に付き合いました。
少しずつ良くなってきています。
やっぱり、毎日の練習ですね!!

しかし、昼間は暑いです。

「テニスはキャッチボールで上手くなる!」/神谷勝則

と言う本を買ってみました。
まだ読んでいる途中ですが、
今までのような素振りとかフォームとか型にはまらない練習法で、
体の基本的動作を身に着けて体の機能を最大限活用する練習法だそうです。
部活とかには浸透していないけど、上を目指す選手たちには主流になって来ていると
か。

遊びながら、型にとらわれず、
先ずはまともに返すことが出来るようにしませんとね!!

練習には付き合っているのですが、
右足の付け根が痛くてあんまり動けません。
私の方がついて行けないかも・・・。

いろんな練習方法があるんですね。

もう少しすると抜かれてしまうかも…(^◇^;)

ほんを読んでいるとなるほどなぁ～と思うことかが沢山でした。
たぶんすぐに抜かれると思います。
今日は頭が痛いと言うのでお休みです。
私も連日で限界でしたから丁度いいですかね。

子供は出来る様になると飲み込みが早くなりますから
頑張ったくださいね

そうですね!あっという間に教わる方になってしまうかも(汗)