やっぱり自転車乗っちゃいました。

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やっぱり自転車乗っちゃいました。
私も今日自転車に乗り... By dote At 2010-10-05 06:51
ローラー台は毎日乗っ... By ジャグリング後藤 At 2010-10-06 00:12
ロードに出る日意外は... By dote At 2010-10-06 00:54
素晴らしいですね。 ... By ジャグリング後藤 At 2010-10-06 01:28

やっぱり自転車乗っちゃいました。

Oct

今週は自転車乗らないと思っていたのですが、
道路の混雑が予想されたので急遽
途中まで車で送ってもらって自転車で行きました。
なので今日は10km。
疲労を残したくなかったので、帰りはのんびり帰ってきました。

体重、体脂肪率　66.1kg 17.8%←朝じゃないからインチキな数字
積算走行距離　1256.3km

後ろのタイヤ交換して軽くなりました。
こうなると前輪も交換したいと思ったのですが、
まだ十分使えるのにお金が掛かる＋運動量が減る。
やめておきましょう。

子ども達とランニング。
ちず丸で距離を測定約600mでした。
コースを変えて少しずつ距離をのばします。

昼休みサークルはメンバーが増えました。
昨日と今日はバルーン。
私は新作のかぼちゃを試行錯誤中です。

今日で19回目明日で20回です。・・・ん〜続いています。

#ブログ

Commented by dote
Posted at 2010-10-05 06:51

私も今日自転車に乗りました
と言ってもローラ台ですけど
15キロ乗りました

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2010-10-06 00:12

ローラー台は毎日乗っているのですか?

Commented by dote
Posted at 2010-10-06 00:54

ロードに出る日意外はほぼ毎日乗っています

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2010-10-06 01:28

素晴らしいですね。

GPSロガーがあればサイクルコンピーターの代用になるのかと思っていたのですが、ローラー台では役に立ちませんね。やっぱりサイクルコンピーターはあった方が良いんですね。

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