今日も自転車通勤

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今日も自転車通勤
忘年会シーズン突入で... By ファルコン At 2010-12-06 03:31
会社の忘年会は、イ... By ジャグリング後藤 At 2010-12-06 12:52
後三回で1500キロ... By dote At 2010-12-06 05:54
雰囲気のある写真です... By タロー At 2010-12-06 06:39
朝はラジオ体操、朝、... By ジャグリング後藤 At 2010-12-06 15:45

今日も自転車通勤

Dec

昨日は子供達に本を読んだあと、
眠くてそのまま寝てしまいました。

今日も自転車通勤。
出るのが遅くなったので、旧コースで出勤。
帰りは新コースで帰宅。写真は会社を出る前の写真。
帰りはいつも真っ暗。

帰ってきてから、子供の宿題を見たあと、ランニング。
今日は娘とマラソン大会を視野に入れての練習。
距離を少し伸ばしました。
坂があるので、途中歩かせながら1.8キロ。
マラソン大会と同じ距離。

毎日ご飯が旨い。
つい食べ過ぎる・・・。
もういっぱい軽く行けそうでしたが、我慢する。

今週の金曜日は会社(工場)の忘年会。
今年もパフォーマンスをやることにしました。

今年で3年目、ジャグリングは控えめに行きたいと思います。
これも新しいチャレンジ!!

今日の自転車
17.7km 積算 1450.5km

今日のランニング
1.86km(25日目　子供達と　積算　35.17km)

体重と体脂肪率
　朝　66.7kg　 20.5%
19時　66.1kg　18.5%

#ブログ

Commented by ファルコン
Posted at 2010-12-06 03:31

忘年会シーズン突入ですね。
そうかぁ〜、ジャグリングさんは会社でもパフォーマンスの要請があるんですね。

これは呑めないし、難しい問題ですね。（笑）

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2010-12-06 12:52

会社の忘年会は、
イベント事もなく1/3くらいの人しか来なくて寂れています。

数年前から「良かったらなんかやりましょうか」って感じで伺って、
「是非」と言われればやっています。

少しは貢献しているのかなぁ・・・?

Commented by dote
Posted at 2010-12-06 05:54

後三回で1500キロ突破
明日から寒くなるようです
頑張ってくださいね

Commented by タロー
Posted at 2010-12-06 06:39

雰囲気のある写真ですね！

♪午後4時の工場のサイレンが鳴る〜って感じです。

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2010-12-06 15:45

朝はラジオ体操、朝、昼、夕方・・・色んな会社のサイレンやチャイムが聞こえてきます。

うちは大きな会社(工場)が沢山ある中の、
小さな工場です。

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