さちのお掃除日記

https://en.bloguru.com/happy-go-lucky_diary

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M　Clean　Service　代表

https://profile.ameba.jp/ameba/mayowas

２級建築士、旧ホームヘルパー１級の掃除や。
掃除好き、キレイになるのが楽しい！

最近はボランティア活動に参加もします。

2回目奈良マラソン完走できるかな？
3年後2026年ホノルルが目下の夢。

2023.７月から、３年のパート経験を経て
ダスキン家事マネージャーとして真摯に掃除に取り組んでいます。

引き続き、足踏みですが起業も
定年を見据えながら健康に留意し目指します。

https://m-cleanservice.net/

初めてエアロ？

Sep

今月からフィットネスに入会している。主にプールとマシンを使う予定だったが、今日はタイミング良くいいクラスがあったのだ。体力（持久力）には自信があるのでどのクラスでもひやかしに入ってやれと思ったが、一応インストラクタに相談したら、簡単な方を奨められた(^_^;)実際音楽に合わせて体を動かすことなど、ディスコ以来（笑）あ、クラブも１回くらい行きました、２回かな？（大爆）ともかく、いい汗かきました。動きがおかしいのがおもろくて、自分に笑えて素敵な一時間でした。だって、帰り笑顔だったもん。

#スポーツ