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未知の世界に飛び込むとき ちょっと不安になったり、後戻りしたくなることも あると思います。 そんなときはセルフトークを見直してみましょう。 そういうとき、どんな言葉を自分にかけているかというと 大抵否定的なことばです。 「どうしょう。できるかな？」 「私には絶対無理！」 そんな状況の人にどんな解決法...
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思いやりのある人 笑顔の素敵な人 優しい気くばりのできる人 人の痛みがわかる人 自らのいろんなことを乗り越えてきた人 感謝の心で生きている人 そんな人は美しいのです そばにいるだけで こちらもまた高められ学ばされ磨かれるのです 『成功者が教えてくれた人としての大切なこと』より ナース時代の経験が今の...
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新しいクライアント様とご縁が繋がるたびに 言ってることがあります。 それは部屋のお片づけ。 ほとんどの方が今の現状は片づいてないと 言われます。笑 たかが、お片づけですが これも思考の訓練を兼ねております。 これがスムーズに取り組めると 行動力が加速します。 お片づけって過去との決別でもあるんですね...
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自分の強みが何かと言われたら 答えられないって方いますか？ それは当然といえば、当然なんですね。 強みといわれても、自分では普通のことなので 自分の普通＝世の中の人も同じように できると考えてしまうんです。 なので、自分には何にもないなんて 思う人もいるんですね。 私が強み発掘家の人に教えてもらった...
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「でも、だって、どうせ」は 成功しない人の口癖と言われていますが この行動には別の意味もあります。 言い訳の多い人は自分のこと無意識に 守ってるんですね。 例えば、職場の人間関係が悪いとき 上司は自分のことを嫌っていると思うことで あの人とは相性が悪いからうまくいかないと 理由付けします。 人は...
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寝る前にいいことを思い出したり 幸せの数を数えたりすることは 気持ちよい朝を迎えるにはお勧めです。 なぜそうするかというと、人はマイナスなことを 拾いやすいんです。 寝ている間、人は記憶の整理をしますが その記憶が定着しないための訓練でもあります。 一度朝から晩まで数えてみてください。 不満を言って...
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仕事の地肩がついてない段階で、 自分探しなんてことは、しないほうがいいと思いますね。 それから、 適職診断などもあまり当てにしないほうがいい。 藤原 和博『プロフェッショナルの言葉』より 自分がどんなことに向いているか 悩んでたとき職業適性検査を受けてみました。 そこで言われたこと。 担当：「宇宙飛...
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自分能力、まだまだこんなものじゃない。 まだ見ぬ才能があるはずと思ってる方は 寝る前に自分に問いかけるのがお勧め！ 潜在意識を活用するんですね。 つまり、自分の内なる声とつながる！ 私にとって何が一番大切ですか？ 一番に優先することは何ですか？ 私はどの方向に進んだらいいですか？ その先には何が見え...
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母子保健事業にかかわっていたとき 子どもの遊ぶ姿を観察する仕事がありました。 その子その子によって、遊び方にも個性があって 見ていておもしろいです。 この子はスポーツ選手がいいかも この子は芸術家がいいかもと勝手に想像して楽しんでいました。 スポーツ選手がいいかもと思った子たちは 他の子とは体の使い...
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今まで尊敬できる女性にたくさん出会ってきましたが、 この方たちに共通していることがあります。 それはメンターを持っているということ。 メンターとは自分の仕事やキャリアのことを支援してくれる人のことです。 自分の状況によって、どんな人がメンターになるかは変わってきます。 まるで3ヶ月コーチングのテーマ...
