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posted 2024-03-18 07:08
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週屋久島に行っていたので、２週間ぶりのピラティス と言っても、先週はかなりハードな山歩きをしたので、身体は至っていい調子 今日は、まず肩甲骨剥がしから 背中にビタって張り付いてしまっている肩甲骨を 自由に動けるように剥がしていく その後は、いつもの苦手なハムストリング この子が十分伸びてくれると、...
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posted 2024-03-17 07:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日の晩ご飯は、おでん屋 え〜、なんで車で行っちゃたんだろう 今日は普通にご飯を食べるつもりで おでん屋に行く選択肢は、最初は無かった カミさんに交渉したのだが、帰り寄りたいところがあるので、 帰りは自力で車で帰ってと、撃沈 お茶におでんかぁ〜 ノンアルビールも、なんか気分が落ち込むしなぁ〜 そんな...
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posted 2024-03-16 06:54
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiはなちゃんを車に乗せて、武蔵村山に 今度お泊まりする場所の見学に行ってきた 普段なら１時間ぐらいで行けるところ 土曜日の午前中は、道路が激混みで、倍ぐらい時間がかかってしまった そんな中でも、お利口に車に乗ってくれた 同じ東京だけど、多摩湖湖畔ののどかな場所 ドックランも充実していて、スタッフのみな...
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posted 2024-03-14 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki会社目線で見た時の チームコーチングがもたらす効果を、まとめてみた 僕らコーチは、このチームコーチングがもたらす効果を理解しているが そもそも、コーチングすらよく理解していな人たちに それを、どう説明すればいいのか わかりやすのは、コーチングにより売り上げが上がるとか 歩留まりがあがるとか、ストレー...
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posted 2024-03-14 01:25
岩魚太郎の何でも歳時記
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岩魚太郎既存の処理コンポーネントを同時に使用することで、ハードウェアのコストを節約できるだけでなく、エネルギー消費による二酸化炭素排出量も削減することができます。Tseng氏は、「すでにプロセッサを持っているのであれば、新たにプロセッサを追加する必要はありません」とコメントしました。 なお、SHMTはま...
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posted 2024-03-14 00:40
池田武志のブログル
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ターキーさん我が家のサクランボの木は、毎年沢山のおいしい実を提供してくれます。 本日満開です！ 今年も期待できそう・・・ JVA Takeshi...
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posted 2024-03-13 07:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiキャリアの「自律」と「自立」について考えてみた どちらも同じ「じりつ」 何となく、どちらも同じように使われてしまうかもしれないが 全然違う 自律とは、価値観や考え方など内的要因が、他からの制約や影響を受けず行動できること 自立とは、他からの支配や助けなどの外的要因の影響を受けず、行動できること そこ...
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posted 2024-03-12 06:12
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は屋久島旅行の最終日 昼過ぎに屋久島を飛び立った ３泊４日 ゆっくりするには、ちょっと短いけど 屋久島の自然の堪能するには、良かったかなぁ〜 小さな島に、急峻な山 その地形から、降水量か全国平均の３倍という雨を覚悟した旅だったが 天候にも恵まれた 初日から出会いが続き 大自然とその歴史に触れるこ...
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posted 2024-03-11 06:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki屋久島に来て、昨日は縄文杉に１１時間歩いて行って、今日は白谷雲水峡に苔の森を見に行って 屋久島の大自然を十分に堪能したが、人の繋がりをものすごく感じる旅立った たまたまレンタカー屋で紹介された、ご飯屋さん そこで昼食をとった後に、隣のYAKUSHIMA BLESSさんに立ち寄って そこで出会った代表...
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posted 2024-03-10 05:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝4時、屋久島グリーンメッセンジャーの河部さんと合流 今回、縄文杉までのガイドをお願いした 荒川登山口５：４５発、縄文杉まで片道１１キロ５時間の道のりを歩き出す 最初の１時間ほどは、ヘッドライトの灯の中歩く トロッコ道の木道を延々３時間、黙々と歩き 次の２時間は山の中 今回ガイドをお願いした理由の一...
