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あなたの今日は どのような一日でしたか? 自分のために 時間を費やせましたか? 夜、セルフコーチング 今年のビジョンマップを見ながらひいたら また何という問いでしょう😅 まさにこの問いは、 今、私に投げ掛けられていることと同じかも 判断 何をスタートさせるときですか? あなたにとってはいかがですか?...
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”最もよく人を幸福にする人が、 最もよく幸福となる”立石電機(現・オムロン) 創業者の 立石一真氏より 仕事へ行く車の時はラジオを聞くことが多い。 最近のニュースや知らなかったこと、世界で起こっていること、 様々なことを教えてくれながら想像できるので楽しい。 ふと朝のラジオを聞いていたら この言葉に...
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大学生支援で感じたこと… 急に言われても困るのだよ 就職活動 小さいころは沢山夢があった。 CA、ケーキ屋さん、宇宙飛行士、スポーツ選手、パイロット… 周りの大人は言う ”そうだよね、いいね””きっとなれるよ” ”なったら🍰作ってね” ”野球好きだからきっとなれる”…とか いつしか現実も知り、そんな...
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ハーバード大学が80年間724人を追跡調査して解明した「人生に最大の幸福をもたらす」意外な要素 2022年2月14日(月)18時00分 ニューズウイークから感じること やっぱりやっぱり… 人は一人では生きていけない 誰かがいてこそ、自分がわかり 役割も感じる 人と人 その間、大切にかかわるための間で...
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posted 2022-02-08 07:03
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加藤 雄一
さらに良い結果を作るためには、視座を高く保つことが大切です。 直属のリーダーに報告する時は、すでにもうひとつ上のリーダーが納得できそうな情報を届けるイメージです。 子どもの機嫌をとって、妻を喜ばせる。 そう、仕事だけではなく家庭においても頭の片隅に置いておきたいマインドです(笑) 時には一石二鳥を先...
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posted 2022-02-08 05:49
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加藤 雄一
悩みや課題の解決に向けて、パートナーシップを築きながら一緒に進んでいくのがコーチングです。 ですが、コーチは悩みのプロではありません。 悪い言い方をしているわけではありませんが、むしろ悩みを抱えるあなたの方が悩みのプロなのではないでしょうか。 そんなに悩みを抱えながらも毎日を過ごせているということは...
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あなたは自分を満たしていますか? 周りを満たす前に まず自分を大切に 自分の心地よい場所 心地よく感じる時間 今ありますか? 自分に対して思いやりをもっていますか? 空の青さ 雲の動き 風の流れ 日が長くなったことを 感じていますか? 感じる力 私たちにある大切な力 まずは自分を感じて 自分を満たし...
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posted 2022-02-08 00:31
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加藤 雄一
やろうと決意したのに、一歩が出ない。 不安が勝る。 そんなこと多いですよね(笑) そんな時に思い出して欲しいことは、今フットワーク軽く動けることは、大半が過去に経験したことがあることだったり、それが活かされていることなんじゃないかなと思うんです。 ということは、今1歩目が重くて動けないことも、2歩目...
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楽に生きる 人と比べないこと 楽に生きる方法 こんな考え方がありましたね。 昔心理を学んだときに少し名前を聞いたくらいで、 忘れていました…。 <ゲシュタルト療法>フレデリック・S・パールズ博士 詳しくは以下からみてください(^_^;) よみものどっと.COM 誠文堂新光社 図解心理学用語大全 人物...
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posted 2022-02-04 16:55
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加藤 雄一
このままでいいのかな? 漠然とこんな感覚を持たれている方も多いのではないでしょうか。 毎日同じように1日を過ごし、毎日同じようなことばかりして、毎日同じような顔ぶれの中で過ごす。 そんな時ぼんやりとでも、こんな風になれたらいいなと思い描くことがあれば、まず何か行動してみませんか? 私の場合は、まず読...