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posted 2023-01-24 00:33
星の道
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星千鶴私たちは何気なく生活しているだけで、頑張りが必要なことが多いようです。 思わず出てしまう「疲れたぁ」を同じトーンとスピードで「頑張ったぁ」や「頑張ってる」に言い換えて生活してみると、自分が日々頑張っていることに気づきます。 休息も適切にとりましょう。 あなたの極上の休息は方法は何ですか。...
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posted 2022-03-14 01:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 今日もご訪問いただき有難うございます(^^♪ 岩手でもまだまだコロナが高止まりしている状況が 続いている中、先週金曜日の午後、３回目の ブースターショットを打ってきました。 ファイザー→ファイザーときて 今回はモデルナ💉 息子からは 「おかんには、さすがのコロナも負けるわ」と 笑われ、...
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posted 2022-02-03 03:15
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子そもそも 脳を休ませることに 正しいとか間違ってることって あるんですか？ ついそんな風に言いたくなるような 記事が載っていました 無知の私は 「何も考えないこと＝脳を休めること」 そんな安直な考えしかありませんでした 脳科学者の茂木健一郎さん曰く 「普段とは異なるモード」で 脳を活動させて全体のバ...
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posted 2020-11-26 06:55
未来のわたしの創り方
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馬場美穂大切なのは知ってるのについ後回しになったり、 いつだってそれが遠退いてから痛感するもののひとつ。 今朝起きたら、声がまともに出せなくなってました。 しゃがれた超音波みたいな雑音が 壊れた拡声器からブツ切れで出る感じ。 少し前から不調だったので、寝る時もマスクしてたのにー。 商売道具のケアを怠ってしま...
