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posted 2023-01-27 02:10
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人右手首骨折の後遺症で、週２回リハビリに通院しています。 厚労省の規定で〈５か月〉なので間もなく終了します。 骨の回復度が遅かったので（ギブス・サポータ使用）がな長引いた影響で、（グー）がしっかりできない・右手から肩まで違和感が残っている。 小生自身焦っているので。オーバーペース気味になっているので、...
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Solana Beachに今月開院したTITUTI Wellness の医院長、玉那覇（たまなは）先生の施術を体験してきました☺️✨ これまで受けてきた施術とは全く違う！ 痛くもなければ無理やりでもない、すごくリラックスできる施術で、その上、1回受けただけで体のバランスが整い、可動域（関節を動かすこ...
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posted 2023-01-25 04:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人右手首のリハビリで（永世クリニック）に通院している。 掲示板のポスターを見ていたら、小生の主張通りだった。 院内では（不織布）を、推薦している。 会話は極力控えるのは当然だが、目の粗い（布マスク＆ウレタンマスク）より細かい（不織布ママスク）を推薦している。 小生は１００均レベルの製品だが、１日２～３...
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アクセスバーズってご存じでしょうか？ この記事を読んでくださっている方の中には、初めてこの名前を聞いたという方もいらっしゃるはず✨ 今回は、最近になって需要が高まってきているアメリカ生まれのメソッド「アクセスバーズ」についてご紹介いたします💁♀️🤍 「アクセスバーズ」とは「脳の断捨離」✨ 頭にある...
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posted 2023-01-13 05:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人さくら保健室の講座に参加した。同年齢の男性群方１０人位・想像以上だったので驚いた。 昨年３月（胃の全摘手術）で入院中に（尿もれパンツ＆パット他）を使用したので違和感はない。 前立腺肥大の治療で、団地のクリニックから（対象薬）を調達しているが、手術後、膀胱と脳のコミュニが今一なので突然尿意を催すことが...
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posted 2023-01-08 16:38
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人我が家は（南南東向き）なので、早朝から朝日が当たる。 朝食後、晴の日はベランダ（広場の時もある）で、軽く体操をしながら10分程度を過ごす。 昼夜のリズム変更には大事な事でビタミンＤの補給にもなる。 子供の頃、雪国出身の方に（くる病）の友達がいた。 父親から（東京のお日様の恵み）を教わった記憶が蘇った...
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posted 2023-01-04 18:26
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人以前は時々経験して数日（禁酒）をした経験がある。 昨年3月の（胃全摘手術）後からは、誤飲を警戒して禁酒中です。 朝食直後から、酷い吐き気（しゃっくり）でダウンして転がっている。 先ほど溜っていた食物を全部吐き出したので一息ついている。 原因は特定できないが、少し（オーバー気味）で疲労がたまっているの...
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posted 2023-01-03 22:31
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人先ほど（ビッグ・エー）に立ち寄ると（うま辛キムチ・こくうま）が、安い。 取り上げてみると、パッケージは何時も買っている商品（３２０グラム）と同じだが、容量（１８０グラム）が少ない。 帰宅後昼食で（こくうま）を食したが２口で（腸）が拒否した。間もなく消費期限）になるが大量に残っている。 手術前は（辛い...
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posted 2022-12-22 01:25
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人数日前から両耳がふさがれたような状態になり・特に聴こえない右耳が、若干の痛みと耳鳴りが強くなっていた。 今日の診察・検査で乾燥した〈垢〉が大量に溜っていたのが原因だった。 掃除してもらってすっきりしたが寿命が縮まりそうになった。 小生は筋金入りの強情者で、我慢強い。 現在手首骨折のリハビリでもアブ汗...
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posted 2022-12-09 04:00
＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞
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MR職人今日は昨日の疲れの影響か体調が今一良くない・ ３食・間食で（げっぷ）が始まり度々中断した。 承知はしているが（胃の全摘）で代用の（腸）に負担がかかり（ガスが溜る）。 立ち上がったり、深呼吸等をするが改善されないことが多い。 気を付けているが（油類）が合わないみたいで、卵焼きを含め焼き物が合わない？？...
