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posted 2020-11-15 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３４＞の朝６時の気温は「１４．５℃」、最高気温は「２１．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「マスの漬け焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「切干大根」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「おくらのおかか和え」＋「塩えんどう豆」で、（４７５キロカロリー）でした。 ＜れんこん（蓮...
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posted 2020-11-14 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、【ほっともっと】（神戸本多聞店：神戸市垂水区本多聞２丁目４−１５）の「カルビ焼肉・炒飯弁当」です。 「白ご飯」を「炒飯」に変える裏メニュー的なお弁当になりますので、一般的なメニューとしては掲載されていません。 味のしっかりした＜カルビ焼肉＞とその下に隠れています＜スパゲッティ＞が焼...
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posted 2020-11-12 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３１＞の朝６時気温は「６．０℃」、最高気温は「１８．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉ねぎ塩ダレ」＋「厚揚げのきのこのあんかけ」＋「ラタトゥイユ」＋「うずら豆」＋「切り昆布煮」で、（５１７キロカロリー）でした。...
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posted 2020-11-10 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２９＞の朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１５．０℃」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１６:５７＞です。 本日のお弁当のおかずは、「ささもカツ」＋「ささげの胡麻和え」＋「白菜と愛奈のそぼろあんかけ」＋「花斗六豆」＋「茎わかめ」で、（５６４キロカロリー）でした。...
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posted 2020-11-08 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２７＞の朝６時の気温は｛１２．０℃」、最高気温は「１７．５℃」予想の神戸のお天気です。ついに日の入り時刻が午後４時台になり＜１６:５９＞となりました。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉のみぞれがけ」＋「マカロニと果物のサラダ」＋「豆腐の中華餡」＋「若布と干し海老の当座煮」＋「白菜漬け」...
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posted 2020-11-05 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２４＞の朝６時の気温は「１３．５℃」、最高気温は「２０．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「さば味噌煮・味付けいんげん」＋「ひじきの煮物」＋「出汁巻き玉子」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「あみ佃煮」で、（５３６キロカロリー）でした。 前回 （５１４）の宅配弁当...
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posted 2020-11-03 19:24
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ファルコン日の出時刻＜６：２２＞の朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１８．０℃」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻も＜１７：０３＞と午後５時を切るのもあとわずかです。 本日のお弁当のおかずは、「にしんの中華ソース・人参煮」＋「小松菜の和え物」＋「ちくわの磯部揚げ」＋「小魚の佃煮」＋「大根の漬物」で、（...
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posted 2020-11-03 05:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン＜イ・ビョンホン＞（５０）主演、「インサイダーズ／内部者たち」（２０１５年）の＜ウ・ミンホ＞（４９）が監督を務めた『ＫＣＩＡ 南山の部長たち』の公開日が、２０２１年１月２２日に決定、あわせてポスタービジュアルが解禁されています。 １９７９年、韓国の＜パク・チョンヒ＞大統領が、ナンバー２の権力者とも言...
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posted 2020-11-01 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２１＞の朝６時の気温は「１８．０℃」で、本日の最高気温のようで、＜１２:おお＞では「１７．０℃」、＜１５：００＞では「１７．３℃」の予想となっています一日雨模様の神戸のお天気です。ちなみに日の入り時刻は＜１７：０５＞です。 本日のお弁当のおかずは、「えびフライ」＋「ブロッコリーとコー...
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posted 2020-10-29 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１８＞の朝６時の気温は「１４．０℃」、最高気温は「１７．５℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「麻婆豆腐」＋「スクランブルエッグ（人参」＋「花野菜のポトフ」＋「黒豆」＋「広島菜漬け」＋で、（４９５キロカロリー）でした。 「花野菜」は、アブラナ科アブラナ属の＜カリフラワー...
