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posted 2025-04-14 14:41
moqのごはん
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moq起きて白米詰めて 朝ごはん用意 子供も眠たいのか起きてきてソファーで寝る ふりかけごはん食べてる子供の茶碗に 常備菜投げこんで食べさせつつ 弁当おかずを詰めていく 朝弁当をサンドにしたので今日の朝はごはん TKGするかと思いきや 今わさびふりかけがブームらしく ふりかけようとした鮭のほぐ...
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posted 2025-04-14 09:59
moqのごはん
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moq弁当のこと一日中考えてる… しんどくなってきた ウンウン唸っていたら 相方から 何か最近大変そう と言われた 今までで一番大変なんじゃね？とのこと そうかも 人生の中で朝が早すぎる… 夜型人間には辛いかも なら夜にシフトしてくしか無い 夜常備菜作るぞー！...
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posted 2025-04-14 08:57
moqのごはん
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moqもう弁当作りに疲労感が出てきた(^o^;) 前日にキッシュとアスパラは作って 前日夜に鯛めし炊いておにぎりに 朝起きて キッシュだけでなく冷食も入れようと思ったのに 何か朝脳が働いて無いかも 夕食食べて 洗い物と洗濯して それから弁当の中身作っていく なにせ朝起きれない(^o^;) 諦め...
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posted 2025-04-11 16:11
moqのごはん
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moq今日はサンド 相方と同じで良いのでいつも作っているのと一緒 心の負担がものすご〜く少ない 6:50に出るとのことで 6:00に起きれば良い 目覚めは4:45 早すぎるのでもう一度寝た 次の目覚めは5:50 あと10分なので流石に起きた 昨日茹でた卵を殻むきしてたら子供起きてきた カフェオレ加糖提供 ...
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posted 2025-04-11 07:59
moqのごはん
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moq眠くて眠くて アラームは4:30 止めて寝落ちしてた(；´Д｀) 起きたのは4:50 慌ててごはん詰めて 5:00子供起床 トースト焼いて カフェオレ加糖用意して うずらと鶏肉のミニ串作って出す おかず詰めて 汁物作って入れて 水筒詰めて 朝ごはん用のおにぎり作って 5:40には終えて座...
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posted 2025-04-09 15:26
moqのごはん
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moq昨日の蒸しカボチャをピカタに 唐揚げをコチュジャンと 塩と蜂蜜とマヨネーズで絡めて焼いた 昨日食べるの忘れてた焼きそら豆散らして 仕切りにレタスレギュラーのプチトマト ピカタなのでケチャップ添えた 白ご飯にはつぼ漬け 汁物は舞茸とカニカマとネギの上湯スープ 醤油とごま油も少し入れた 朝の部活があ...
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posted 2025-04-08 15:09
moqのごはん
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moq鯛めしとレンチンしたえんどう えんどうちょっと焦げた(^o^;) 昨日作った野菜の肉巻きを 再加熱してステーキソースかけて味濃くした レンチンで蒸したカボチャに塩ふって冷やしたもの プチトマト マヨネーズ 吸い物用ジャーには 椎茸茶で作ったワカメとネギの吸い物 炊飯器やレンジ無くなったら生きてい...
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posted 2025-04-07 15:25
moqのごはん
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moq子供の弁当 5:30に起き 5:50に炊けたご飯を弁当箱に詰めて 粗熱取るために放置 おかずをどう詰めるのか？ 悩んでいるうちに蓋する時間となった 作ったのはだし汁と卵焼き（前日）と ブロッコリーチンしてしおふった あとはプチトマト洗っただけ？ 炊きたてご飯が全然冷めないことに驚いた(゜o゜; 味噌...
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posted 2025-03-06 16:50
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎●材料（二人分/ややツユダク） 鶏もも肉…100g玉ねぎ…小1/2個みつば…適量卵…2個水…3/4カップほんだし…小さじ1/2 ごはん…茶碗で2杯分 ●作り方 １／下ごしらえ ・鶏肉は2センチ角に切り、大き目のボウルに入れ、酒大さじ１、しょうゆ大さじ１をもみ込む。ボウルでひたひた...
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posted 2025-02-27 16:04
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎※胃にやさしい1人前＝306Kcal、■材料（2人分）ごはん…茶碗2杯分白だし…大さじ2トマトジュース…大さじ120ccトマト缶を使う場合はコンソメでスープにする。水…180ccピザ用チーズ…40ｇ青じそ…適量黒こしょう…適量■作り方１／下ごしらえ・青じそは線切りにする。２／鍋に、白だし、トマトジュ...
