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人生が変わるのは逆境のときよ。 ココ・シャネル あの時つらかったこと、今から思えばそれが成長のきかっけ。 それを乗り越えて今がある。 くじけそうになったら、最初の一歩を思い出してみる。 自己紹介は→こちら *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...
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長い人生、たった3ヶ月自分と向き合う。 これで人生変わった私。 年末に向けて、今年中に変わりたいと 新規のクライアント様のオリエンテーションが 相次いでいます。 オリエンテーションでは まず最初に取り組んだ方がいいことを 提案させてもらってます。 それは環境を整えること。 自分の身のまわりを心地よい...
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現状が望まない状況であるならば それはあなたの思考、行動が 作り上げたものです。 他人や環境せいではなく、 まぎれもなく、あなたの選択です！ これまでとは違う人生を歩みたいなら 今までと違うは考え方、行動をしてみることです。 何かを変えてみる。 私のやり方はこうだからと同じ考え方をするなら 同じ状況...
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天体観測に行ってきました。 写真なんて撮れるはずがないと 思っていたらiphoneのナイトモードはすごいですね。 オリオン座まではっきり写ってます。 30分ほど、空を見上げていたのですが 流れ星が2つほど見えたそうです。 私はiphoneの使い方を 教えてもらっている最中で見逃してしまいました。 見...
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今のボディがあなたの望まない状態だとしたら それは、あなたの思考や行動が作り出したもの。 変わりたいのなら、今までとは違う選択をすることです。 その選択とは、あなたが避けてきたもの、 あなたが嫌いだったものにヒントがあります。 ダイエットを成功させる鍵は 食事と運動です。 私も劇太りから元に戻すとき...
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コーチングセッションがはじまると まず掃除、片づけに取り組まれまる方が多いです。 そこでやりたい気持ちはあるんだけれど 今までできなかった理由のトップは 面倒くさい！ 面倒くさいという言葉 悪いイメージもありますが それをうまく利用している方もいます。 友人の家に行ったとき、それはそれは美しく整って...
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今の自分を変えたいと思ってるのに 変われないのは、意志が弱いからではなくて 潜在意識が関係しています。 多くの人は自分はこんな感じという 自己イメージを持っています。 そこからは、はずれたくないんですね。 なぜ、そこからはずれたくないかというと 危険を伴うからです。 今までの自分であれば、周りから ...
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「すべての人に正しい」 選択などない。 『成功者3000人の言葉』より 自己紹介は→こちら *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*- LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の PDFをプ...
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誰かに何か不満を持ってしまうとしたら その人とはスピードがあってないからかもしれません！ 例えば、パーティーに誘われるとしたら 何日前までに伝えてほしいですか？ 1週間前ですか？ それとも時間が空いていれば1分前でもOKですか？ 私の友人でいつもお誘いが突然の人がいます。 夜の9時、メールで明日ホー...
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友人が仕事をがんばりすぎてしまって とうとうダウンしてしまいました。 主治医からも休養を言い渡されたので 仕事を退職することに。 ところが家で休養しようと思っても休めない！ こんなことでさぼってていいの？ がんばらなくって生活していけるの？ そんな声が聞こえてきて休養していても 罪悪感が沸いてくるの...
