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posted 2022-06-30 03:28
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子色々な人から たくさんのエネルギーをもらって 少しずつかもしれませんが 前へ進むことができているんだと つくづく感じます だからこそ 私ができることをできる範囲で お返しをすること 自分がしてもらって嬉しかったこと 嬉しい気持ちを また別の人にも感じてもらいたい それが回り回って 皆が同じように感じ...
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posted 2022-06-29 03:25
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子どうしても気が乗らなくて 嫌だなぁと思うこと ついつい忙しさにかまけて 後回しにしてしまいがち 時間が経てば経つほど さらに腰が重くなるのは わかっているんですけどね なぜ嫌なのか？ やっぱり「面倒くさい」から ようやく手を付けて片付けたとしても 疲労感が大きく 結果あまりスッキリせず・・ 先送りす...
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posted 2022-06-28 04:47
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子ガンと闘っていた女性の言葉 「人生何でもアリじゃん」 ガンになったことで 仕事 結婚 子供 など 自分を取り巻く環境が一気に 変わってしまったのです 大多数の人が当たり前にやっていることが 病気になったことでできなくなってしまった でもその女性は思ったのです 私は私の道を歩むんだ！！ だから「人生何...
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posted 2022-06-27 04:21
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子夢や目標達成に対して 邪魔をする人 「本当に大丈夫なの？」 「結構難しいんじゃない？」 「きっとうまくいかないよ」 特に身近な人は 心配してくれる気持ちから 助言のつもりで言ってくれてると 思いますが・・ あまりにも言われ続けると 心が折れそうになることも でも ドリームキラーがいてくれたおかげで ...
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posted 2022-06-26 03:06
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子どちらかといったら 避けて通りたくなるような負の感情 その感情から逃げたくて 他のことに気を向けたり 自分の気持ちとは反対方向へ 持って行ったり 中途半端に逃げると 結局すぐ戻ってきます だからこそ その時はじっくり向き合うのです 受け止めて 自分の中に落とし込む そして、味わいきることです 味わい...
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posted 2022-06-25 04:04
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子勝ち組 大げさな言い方かなとも思いますが ある世界でパイオニア的な存在の方たちが なぜその世界に生き残れたのかを議論したときに 出てきた答えは「やめなかったから」だそうです きっと良い時ばかりではなかったと思います 辛い時期には続けることが 正しいのか間違いなのか それすらも分からなくなってしまった...
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posted 2022-06-24 03:57
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今の自分の気持ちや考えがどんな状態か 定期的に確かめるようにしてはいるものの なんだかごちゃごちゃしてしまって・・ 確かめるはずだったのに モヤモヤでストレス、なんてことに 汗 頭の中をしっかり整理すること 効果的なのはやっぱり「書き出すこと」 視覚化することで 自分の進むべき方向や課題が何なのかが...
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posted 2022-06-23 04:52
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子1ヶ月前からやっていた断捨離 勢いに任せ短期間で片付けて 「ふぅ～」と力を緩めたら なんだかそこで一気に脱力 やり切った達成感も しっかり味わったのに 何とも言えない気持ち まだやり残した片付けも残っているのに こんなところで脱力してたら 全く前へ進めませんよ・・と 何とか自分を奮い立たせたけれども...
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posted 2022-06-22 07:17
Ayaのブログ
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Aya自分軸って何だろうということを今日参加した points of you®︎のワークで考えました。 points of you®︎っていうのはカラフルな写真カードで、写真を見て自分の思いを言語化するのに助けになるカードです。 自分軸って自分がどうしたいか、自分の気持ちが入っていてその気持ちに遠慮は要ら...
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posted 2022-06-22 04:04
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子常にポジティブでいたい いつも思っているのですが そうは言っても ついネガティブになってしまう時があります 「これじゃダメ！ポジティブ、ポジティブ！！」 言い聞かせようとしても やっぱりネガティブに引っ張られてしまう・・ もうこうなったら ネガティブを受け入れよう 頑張って抵抗しても、結局引き戻され...
