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AにするかBにするか決断に迷ってしまう。でもどっちかを選ばないといけない。そんなとき、選べないのはどっちでもいいからなんです。 リンゴジュースとオレンジジュースどっちがいいと聞かれたら、正直今の気分ならこだわりがないのでどっちもでもいいです。 これがコーヒーと紅茶なら絶対に紅茶です。なぜなら、コ...
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posted 2023-10-05 07:40
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki人生100年時代この100年をどう生き抜いていくのか昭和初期、54歳の波平さんは、あと1年で定年で、その当時の平均寿命が65歳ちょっとだったその頃と比べると、今日現在、定年は10歳しか伸びていないが、平均寿命は20歳以上伸びているまた、2020年、100歳以上のお年寄りが、8万人弱おられるのに対し、...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです寒いのか暑いのかよくわからない本日朝はものすごく寒かったのですがお昼過ぎから暑くなり半袖になりそして今夜は涼しいというか寒いくらいですこんな天候の時は体調を崩しやすいですねどうぞお身体気をつけてご自愛くださいませ今晩もゆっくり休みましょうね♪♱⋰ ⋱...
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目標を立てるとき、数字を設定しますが それだけではモチベーションが持続しないです。 ダイエットの時にあと３キロやせる。 なぜかしら私のところに来られる方の目標で 一番多いのがあと3キロです。 目標が挫折するのは数字だけを設定してるから。 継続には快の気持ちが不可欠です。 この快の気持ちを呼び覚ま...
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posted 2023-10-04 07:57
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki社内コーチングをしている、クライアント（複数）と飲み会実は、なかなか難しい。どの帽子を被って、一緒に飲むのが相応しいのだろうか当然ながら、自分がクライアントであると言う自己開示は、その飲み会の中ではされているただし話しの流れて、コーチングの話や、コーチングのお題（守秘義務の範囲）に触れる事があってひ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日は寒い1日でした関東地方は明け方から雨かなりの量が降り雨音にびっくりして目が覚めてしまいました急に冷えると身体に負担がかかりますね今日はお布団を一枚多く出して暖かくして寝ようと思います皆様も冷えないようお気をつけくださいね♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱...
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スーツケースにパンパンに服を詰め込むと 30kgだそうです。 あなたは何トンの洋服を持ってますか？ 私は在宅で仕事をするようになってから かなりの洋服を捨てましたが、 確実に0.1トン以上は持っていると思います。 それ全部活用しているかと言われたら 答えはノー。 なので定期的、見直し...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです本日私はある決断をしましたちょっと勇気がいるものでしたが決めて動いてしまったらなんだかあっけない！そして何であんなに考えてたの？なーんて思ったりして決めて動く簡単なようだけれどそれはそれは勇気がいるでも、えいやっ！とやってしまうと何とかなってしまうも...
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思い描いているビジョンや夢を達成するには？今すぐに始めることです。 目標達成が上手くいかない原因の多くは先送りです。先送りはその時やらないので楽なのですが結局はあとからすることになるので却ってストレスがたまります。 先送り思考を改善するのはそんなに難しいことではありません。 とにかくする！ただそ...
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posted 2023-10-02 04:33
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki気がついたら10月会社の会計年度も新しくなり、FY24がスタートした会社の方は、会社が色々やっていくからいいんだけど自分の個人事業も、新たな展開を迎えるタイミングとなったいま複数所属している外部組織を見直し、個人事業のポートフォリオを組み直すいいタイミングとなっていて2024年に向けて、いい準備がで...
