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自分のことをたくさん話したら 何でもできそうと思った。 これは私にコーチングという世界が あるということを教えてくれた友人の言葉です。 自分のことをたくさん話すと 自分が好きになるとも言ってたのですが 最初、意味がさっぱりわかりませんでした。 今までだってずっと、自分のことを 他...
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posted 2024-04-16 06:30
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日は朝から、東鳴子温泉の高友旅館の黒湯に入りに行ってきた 稀に見る、人生最高の湯 高友旅館は、とても古く、もう昭和初期にタイムスリップしたような 正直きれいなラグジュアリーな旅館とは、対照的なたたずまいで レトロ風ではなく、本物のレトロだ そこの黒湯 もうパンチが効きすぎて、予想通り、すごい湯であ...
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もう、嫌だと思うときは 今いる世界が合わなくなっています。 コンフォートゾーン(心地よくいられる場所) がコンフォートゾーンでなくなっているのです。 私ももう嫌、こんなことやってられない! そんなことを考えたのが転職のきっかけでした。 当時の人間関係に疲れ切っていたのですが 自分が嫌...
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posted 2024-04-15 06:08
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日は久しぶりに東北の温泉旅 朝イチの新幹線で、まずは山形に 米沢牛を堪能して 途中、銀山温泉に立ち寄りながら いざ鳴子温泉へ まずはしんとろの湯 共同浴場、源泉は96度なので、長い木桶のトンネルを流すことで 自然冷却し43度ぐらいに PHが高く、お肌ツルツル、本当にうなぎ触っている感じみたいにツル...
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知人からキッズコーチングを 依頼されました。 子どもの口癖が気になるんだとか。 鉄棒の逆上がり。 できないよ!と泣く。 雲梯。 途中でできないと泣く。 できない!の口癖を何とかしたいということでした。 何で私に依頼したかというと その子が私のことを魔法が使えると ...
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posted 2024-04-14 03:46
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
昨日、プロティアン・キャリア基礎講座にオンラインで参加した 前から気になっていたこの理論、自分なりにキャリアに関するコーチングをする時、よく使わせてもらっていたが、一度ちゃんと話しを聞いた方がいいと思っていた で今回、縁あって、この講座をご紹介頂き受講することに 多くの方が全国から参加されていたが、...
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三日坊主という言葉がある くらいですから行動を習慣化 させるのはやさしくないです。 やる気満々だったので 一晩寝たらなんか嫌な感じがする。 そんなふうに感じてしまうのは しようと思っている行動の プロセスイメージしてしまうからです。 何かやってみようと思うときは ...
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posted 2024-04-13 06:45
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
昨日、ギャラップ認定ストレングスコーチのサポートを得て、やっと自分のレポートを読み解いた 半年前、一応読んで、こんなの出ましたぁ〜って程度の理解のまま、塩漬けになっていたレポート 今回、しっかりと読み解くために、 読み解く前に、上位10位の資質について、自分なりの言葉で資質を読み解きまとめ さらに、...
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夢を実現したいけれど その方法がわからない! そんな時はどうするのか!? 自分に問うてみましょう。 夢についてどれほど考えたのか? 考えて考えて考え抜いたのか? 夢を叶えた人ってそのことについて 四六時中考えてた人です。 好きを仕事にしたクライアント様...
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夢を叶えるためには どっちに焦点をあてればいいでしょうか? うまくいってること? うまくいってないこと? 何か問題が起きたとき なんでできないのだろうと 問題を解決しようとします。 原因探しをしているときって どんな気持ちでしょうか? 決してワクワクはしてないと思いま...