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自信がないという方には 特徴があります。 ○○ができたら自信がつく！ ○○ができたら自信がつくというのは 根拠のある自信です。 ですが、夢を実現させるために 必要なのは根拠のない自信です。 根拠のない自信がない人は 成功体験を積んでもそれを 力にすることはできませ...
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posted 2024-03-13 07:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiキャリアの「自律」と「自立」について考えてみた どちらも同じ「じりつ」 何となく、どちらも同じように使われてしまうかもしれないが 全然違う 自律とは、価値観や考え方など内的要因が、他からの制約や影響を受けず行動できること 自立とは、他からの支配や助けなどの外的要因の影響を受けず、行動できること そこ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 3月のこの時期は落ち着かない方も多いのでは 気候も行きつ戻りつ 年度末、年度初めを受けて 移動やら終了やら 様々なコトが交差する時期です 花粉症も影響して なんとなく心がささくれ立つ そんな気分の方もいらっしゃるのかも こういう時...
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人間の最大の敵は不機嫌です！ 感情コントロールができないと 信頼関係も一瞬で失ってしまいます。 冷静なら絶対言わないことを つい、カッとなって言ってしまった。 言葉は一旦出してしまうと 取り消しができません。 家庭生活においては 収入にまで関係します。 お金持ちほ...
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posted 2024-03-12 06:12
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は屋久島旅行の最終日 昼過ぎに屋久島を飛び立った ３泊４日 ゆっくりするには、ちょっと短いけど 屋久島の自然の堪能するには、良かったかなぁ〜 小さな島に、急峻な山 その地形から、降水量か全国平均の３倍という雨を覚悟した旅だったが 天候にも恵まれた 初日から出会いが続き 大自然とその歴史に触れるこ...
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若い頃の自信。 今から思えば恥ずかしくなります。 職場にすっごいキツい先輩がいました。 彼女はいつも 「あなたにできるの！？」 上から目線で言ってきます。 当時は 「いちいちうるさいよ！」 「できるに決まってるじゃん」 「バカにしてるの？」 なんて思ってたんですね。 根拠のな...
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posted 2024-03-11 06:55
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Junya Suzuki屋久島に来て、昨日は縄文杉に１１時間歩いて行って、今日は白谷雲水峡に苔の森を見に行って 屋久島の大自然を十分に堪能したが、人の繋がりをものすごく感じる旅立った たまたまレンタカー屋で紹介された、ご飯屋さん そこで昼食をとった後に、隣のYAKUSHIMA BLESSさんに立ち寄って そこで出会った代表...
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教えないでどうやって人を育てるの？ という質問をよく受けます。 コーチングには大事な哲学があります。 答えは自分の中にある！ そんなこと言われても 知らないこともあるし……。 でも、アドバイスなしでも 大丈夫なんですね。 これをオリエンテーションで話すと びっくりする方が...
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posted 2024-03-10 05:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝4時、屋久島グリーンメッセンジャーの河部さんと合流 今回、縄文杉までのガイドをお願いした 荒川登山口５：４５発、縄文杉まで片道１１キロ５時間の道のりを歩き出す 最初の１時間ほどは、ヘッドライトの灯の中歩く トロッコ道の木道を延々３時間、黙々と歩き 次の２時間は山の中 今回ガイドをお願いした理由の一...
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ネガティブな気持ちを受け入れろ！ と言われても意味がさっぱり わからなかった頃の話です。 過去の自分にOKを出せてないから もっと、もっと頑張らなくては いけないと思ってました。 ところが自己啓発本を読んでいると それを受け入れろ！と 書かれているわけです。 でも、自分に...
