-
posted 2023-12-07 05:15
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzukiクラフトビール×香港料理を楽しむ大人の隠れ家香港発の個性派クラフトビールのお店が赤坂にクラフトビールのお店なんだけど、香港中華どっちかって言うと、ビールがメインかもビールも全てタップから、どれも美味しいそれに合う、香港中華中華って言っても、伝統的な中華では無くかなり挑戦的で、アレンジがされていて、こ...
-
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日は新しい学びの日先月末から始まりました受講するかどうしようかものすごく悩みましたが何事もタイミング今やるコトに意味があるスケジュール的にかなり厳しいのですがこの時間を乗り越えた先に手に入るものを楽しみにしています来年の春どんな私に出会えるのかとて...
-
私はこういう服しか似合わない！この色は絶対太って見える。誰でもそういうものはあるでしょう。ですが、そういうときこそ問いかけてほしいと思います。 それって本当ですか？ 自分の顔立ちのみで似合うものを診断する花鳥風月スタイル診断を受けるまで自分の外見の魅力は健康的なところだと思っていました。 な...
-
posted 2023-12-06 06:30
今日も頑張ろう！
by
Junya SuzukiI had a coaching session in English today. It was the first time to conduct the session in English in my life.I was a bit nervous about conducting th...
-
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですバルセロナに滞在してサグラダファミリアに行くその為にスペイン語を勉強する2年半前からゆるーくスペイン語を密かに学んでおりましたが2025年のスペイン一人旅に向けてもう一段力を入れようと思います2025年9月にバルセロナへ行ってサグラダファミリアの前で...
-
願望を紙に書くと達成しやすいといいます。そんな経験をした人も多いと思います。私のコーチングセッションでは、オリエンテーションの前にゴールリストを書いてもらいます。そうすると、早い人だと初回セッションまでに目標をやり遂げてしまうなんて方もいます。 どうしてそんなことになるかというとゴールリストは自分の...
-
銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです天使が昨日声をかけてきましたねえ、今一番必要なものは何？うーんそうだな差し当たって今は大丈夫そうよと私は伝えましたさて、あなたの今一番必要なものは？♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...
-
posted 2023-12-05 00:45
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzukiまたこの機会がやってきた会社では、何度もこの議論を繰り返し、その都度見直し、内省し、腹落ちし、そこから、実行可能な計画に落とし込んできた今度はコーチングの世界でGCS日本橋校が、来年1月からリニューアルされるに伴って新たに、自分たちの羅針盤を設定することとしたどこまで会社での経験が活かせるかDXO ...
-
東京タワーの写真は友人が入院先の病室から撮ったものを送ってくれました。夜中の3時、いびきがうるさくて眠れない！ドレーンを入れる処置、痛くて涙がボロボロでた。病室がガヤガヤうるさ過ぎて夜も昼も眠れない。いろいろ我慢の入院生活。 それを全部自分の心の中にしまってたんだとか。 どうせ、言っても無駄だ...
-
posted 2023-12-04 05:12
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki２週間ぶり、先週は飲み会が入っていたのでお休みだった久しぶりに身体を動かすっていいピラティスは、心と身体、そして精神を調和させながら鍛えていくただ身体を鍛えるのではなく、自分の身体に意識を向け、深く集中しながら心と身体の状態を観察し、常に心身との対話をしながら動いていく今日もまず、今日の身体の状態を...
