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posted 2023-02-15 06:35
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨晩遅く、妻からもらったチョコレート竹鶴ピュアモルト生チョコレートたっぷり竹鶴が染み込んでいて、口の中でとろけそう実は車に乗るので、昼に食べるのはお預け帰ってきてから、早速食べてみたうまい!これ、本当にウイスキーと一緒に、食べるといいなぁ〜とても贅沢なチョコレート後で値段聞いて、ちょっとびっくり独り...
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posted 2023-02-15 06:27
やまちゃんのつぶやき
by
山内啓史
あなたが記憶している一番古い記憶はなんですか?というお題で、昔の記憶を遡ってみました。一番古い記憶。2歳の頃は、淀川の近くの文化住宅の2階に住んでいた(らしい)。その一階に住んでいるおばあさんにお菓子をもらっていた記憶です。母親に聞いたら、サッカリンを塗った赤い紙を舐めて舌が真っ赤になっていたらしい...
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posted 2023-02-15 04:27
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
これは絶対に成功させたい! 力を存分に発揮したい! 気合は最高潮⤴でも 達成するまでには 多くの労力が要りますよね 頑張り続けることは とってもしんどい・・ 辛すぎて 途中で辞めたくなることも 少なからずあるはずです 自分にとって コレだけは!と思うことであれば 諦めてしまいそうになったら 達成した...
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posted 2023-02-14 06:57
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
GCSクラスDの最終日、アシスタントとして参加今回のメンバーは、クラスAからずっとご一緒させてもらった面々その途中、クラス講師としての認定を頂いたり改めて、クラス運営の基礎を学びながら、テキストのコンテンツを、ひとつひとつ確認することができたまた、コーチプロフィールを再度見直し、GCSとコーチ探せる...
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posted 2023-02-14 03:49
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
何か始めようとしたときどんなことがきっかけなのかたとえば「ダイエット」付き合っていた彼から太ってることを理由にフラれたとしたら「ほんとムカつくわー!」「絶対に痩せて見返してやろう!」これがきっかけになってダイエットを始めるスタートダッシュを切るのにネガティブ要素があったら原動力になりますしより一層力...
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posted 2023-02-13 05:20
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
毎週恒例の月曜日、おやじのピラティス今日は最初から意外といい動きでスタートいつもとちょっとメニューが違っていて左右のバランスを取るところから始めた身体には癖があって、左右同じように使っていないので動きに左右差があるまた自分の動きの癖によって、使う筋肉が効率よく使えていない事を、改めて認識する事ができ...
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posted 2023-02-13 04:23
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
最近思ったことですが 無理かもな・・ 出来る気がしない・・ 夢物語かも・・ ↑こんなワードが 頭を不意によぎる 瞬間があります え?コーチなのに??って 言われそう 自己基盤が揺らいでる?? とは言っても ずっとではないので 引きずっている訳ではありません!笑 (何か言い訳っぽいかなぁ・・) やっぱ...
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posted 2023-02-12 05:45
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
中野にある大人カフェLOUここのBGMはJAZZ、このアナログレコードのしらべだ毎回店員さんが、次のレコードを用意して、LP一枚終わると、次のにかけ変えてくれるとっても手間がかかるんだけど、これがまた、まったりした中で行なわれるので、店の雰囲気ともあって、とても居心地の良い場をつくっているところでレ...
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posted 2023-02-12 03:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
この週末は キャリコン勉強会に参加しました これから試験に臨む方の サポート役として 微力ながらお手伝いをしたのですが 参加するたびに 新たな気づきや学びがあって また 受験生の時とは違って 客観的に考えられることもあり 非常に有益な時間を過ごすことが できました キャリコンとしての 基本的な姿勢や...
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posted 2023-02-11 06:20
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日夕方から銀座で用事を済ませた後に、食事をして、その後にオリエンタルホテル6th夜に来たのは久しぶり、食事後のいわゆる二次会っぽく行ったのは初めてまだ飲み足りない気分なので、ワインをでももう締めなので、デザートをという事で、赤ワインのメルローと、定番のパンケーキ元々酒を飲みながら、甘いものを食べら...