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posted 2022-04-18 03:56
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian昨日、ランニングをしました。 というか？ ランニングを始めました。 週3回を目安に、 30分から40分間、 脈拍130回/分以上。 実は、5月に入ったら始めようと思っていました。 でも、 考えていた以上に時間が出来た。 天気が良い！ 他界した実父の誕生日。 意味のない理由を付けて走りました。 走り終...
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posted 2022-04-17 05:04
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o10chian41分39秒 これ、 今日、私がランニングした時間。 距離、約6km。 時速にして7kmから8kmでしょうか？ とても早いとは言えません。 そして、 めっちゃ疲れました。 いや、疲れたは違うかな？ 走っている時は身体が辛かった。 40分走ろうと目標を決めてスタートし、 20分で折り返そうとしていまし...
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posted 2022-04-16 03:48
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o10chian春になり、ゴールデンウィークが目前。 もう5月？ 5月と言えば端午の節句。 鯉のぼりを出さねば！ と気付いたのが先週。 次男が中学生になり、 まだ鯉のぼりを出すの？ と疑問に思ったが、 妻が「もう少し。。。」 と言うので、 「じゃあ、中学生を卒業するまでだそうか？」 ということになった。 今日、朝か...
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posted 2022-04-15 04:57
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o10chian自分の気持ちを伝える。 その時、言葉で伝えます。 でも、言葉でなくても伝わる事があります。 言葉を話せない赤ちゃんから 伝わってくる事があります。 微笑んだり、足をバタバタさせたり。 動物から伝わってくる事も 有りますよね。 くるくるまわったり、 すり寄ってきたり。 でも、 伝えられる側が、 感じら...
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posted 2022-04-14 04:58
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o10chian仕事での仲間に、 毎日、子供の送り迎えの事や、 子育ての様子を聴きます。 保育園に送って行くときは、 「半分引きずりながら行きます。」 「遊びながら準備したり言う事聞いてくれません」」 「お迎えに行ったときは、 遊んで帰ろうとしてくれません。」 と、言う事で顔が曇る事が良く有りました。 ”何故、そ...
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posted 2022-04-13 03:56
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o10chian電動歯ブラシを使っています。 便利というか？ 凄いですよね。 コマーシャルでも言っています。 歯医者さんに行った後みたいにツルツルです。 そうなんですね。 ほんまにツルツルになるんです。 と、言っても、 私が持っているのは、 1,000円もしない電池で動くもの。 でも、1,000円もしなくて、 これ...
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posted 2022-04-12 04:12
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o10chianテレビ番組で、 農家で出る廃棄野菜を 無駄にせずに利用できないか？ と考えて取り組みを行っている 店舗のお話しを見ました。 「アフリカとかの外国に持っていくと役立つと思う」 と、息子の一言。 この瞬間、大人は、 過去の経験や知識から、 ”そんなのコストが合うわけないやん” と考えて、 思考の前に課題...
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posted 2022-04-11 04:09
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o10chianプロ野球 ロッテの佐々木朗希選手が、 「2022年4月10日 vs.オリックス」戦において、 完全試合を達成したのは、 知らない人のほうが少ないだろう。 佐々木選手がすごい事は、 明らかな事実。 でも、 今回の偉業は、完全試合！ これは、野手のエラーすら許されない。 そうなると、 野手のプレッシャー...
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posted 2022-04-10 03:42
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o10chianある、松林の公園。 数多くある松の中に、 大きく立派な特別な7本の松が、 その公園の中で「神木」とされている。 七福神になぞらえて、 それぞれの松に、 七福神の名前が付けられている。 7本の名松をめぐってから、 その公園の有る場所を 願い事を心で唱えて通ると 願いが叶うと書かれていた。 ”よし、7本...
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posted 2022-04-09 06:36
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o10chian雑草のお手入れ。 車の周りに生えている雑草。 大きく成長しすぎると 足元が邪魔になるので 抜いて整えました。 「雑草のように強く。」 と聞くことがあります。 今回は、 雑草を抜く道具（機械では無いです） を使ったので、 綺麗に抜けました。 そして、 抜いた雑草を見てみました。 なるほど、 ”これか？...
