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posted 2023-01-05 00:16
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「自分が決めた事やから！」 と思って頑張ります。 決めた事を貫き通すことは 目標や夢に向かっていくのに大切なこと。 ただ、 決めたことでがんじがらめになって、 手段を選べなかったり、 やりかたを変えられなかったりすることが でてくるかもしれません。 決めるのは、 こうなりたいという姿や在り方ですね。...
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posted 2023-01-04 13:30
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一こんにちは。 おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 自分の姿や表情は 自分では見えないものです。 それと同様に 自分がどんな感情でいるのか 自分がどんな思考を持っているか それも見えないものです。 自分を客観視するというのは なかなか難しいものがあります。 こんなときに対話が役に立...
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posted 2023-01-03 23:28
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian相手の話す内容、 意見や考え方に対して、 自分とは 意見が違ったりすることがあります。 そんな時に「間違っている」とか 「納得できない」と、 まったくの否定からはいってしまうのは いかがなものか。 そんな考え方が有るのか？ とまずは受け入れること、 認める事で関係性も含めて、 広がる世界がありますね...
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posted 2023-01-03 00:07
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「初詣」って、 一年でいちばんはじめに 神社やお寺にお参りに行って、 新しい一年の幸せを祈願することを 言うそうです。 「初参り」と 呼ぶこともあるんですね。 「一年の幸せ」とは、 自分にとっての幸せとは どんな事でしょうか？ そんなことを考えさせてくれるために 初詣もあるんでしょうね。 //*-*...
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posted 2023-01-01 23:07
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「初夢」って、 新しい年を迎えて 最初に寝た日の夜に 見る夢のことらしいですね。 大晦日の夜から 元日にかけて見る夢を 指すと考える人も多いみたいですが、 元日から2日にかけて見た夢とする説が 一般的なんですね。 その人にとって、 良いストーリだったのか？ 悪かったのか？ それはすべて捉え方ですね。...
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posted 2022-12-31 23:30
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian2023年、新年、明けましておめでとうございます。 今年はどんな年にしたいですか？ 目標をたてるにはいい日ですね。 結果的に、 実現できなくてもいい。 こころがウキウキするような感覚をもって エネルギー高くスタートを切りたいものです。 思い切り最高な、 なりたい姿、得たい結果を イメージしましょう。...
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posted 2022-12-31 00:36
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian2022年が終わりますね。 皆さんにとって どんな一年だったでしょうか？ 一日としては、 他の日となにも変わらない一日。 でも、 自分自身の行動や 何らかの結果を振り返るには、 いいきっかけですね。 ちいさな事でも、 些細なことだと思う事でも、 出来た事、幸せだったこと、 嬉しかった事を振り返って...
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posted 2022-12-30 00:26
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianここ2年、 今年の漢字を決めている。 家族全員に 一文字ずつ決めてもらっている。 特に大きな思いがあって始めたわけではないが、 それぞれ決めた想いや、 振り返ったことを聞いてみると、 おもしろいなぁ～と思える。 今年も残りわずか。 自分が決めた漢字に対してどうだったのか？ 聞きたくてワクワクする。 ...
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posted 2022-12-29 01:27
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian年末になりました。 今年も残すところあと2日です。 あっと言う間と言う感覚がすべてです。 ほんとうに、 ますます年月のたつのが 早く感じるようになっています。 これって、 大きな夢を叶えたわけでは無いですが、 日々が充実していて、 その日、 その瞬間を思い切り味わえているからだろうと、 捉えました。...
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posted 2022-12-27 23:35
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianAかBか？ どちらを選択するか？ 算数の答えには必ず正解があります。 しかし、 目標に向かうための選択肢は 無数に有ります。 多数派の選択肢はあるでしょうけど、 どれを選択しても全てが正解でしょう。 大きな成功を収めている人は、 逆に、 まったく誰も考えつかなかった選択肢を 見出すのでしょうね。 /...
