ジョギング記録・・・(82)
Jul
31
1 tweet
しかも風がほとんど吹かずまた吹いても熱風に近い風。
出る時に止められたが振り切って出た。
まあ、厳しいジョギングとなった。
前回から一か月近く空いてしまった。
どうも天気が悪くて出ようとすると、
雨なんていう日が多かった。
なかなかうまくタイミングが合わずに今日になった。
外に出てその蒸し暑さに、
こりゃあ、だめだなとすぐ気持ちをマイナスに入れ替える。
無理に引っ張らず歩きも交えていこうということだ。
とにかく無風の箇所が何か所もありかなりつらかった。
風がないともの凄い暑さだ。
行きはそれでもゆっくりながら走ったが、
帰りは坂の上り以外はかなり歩いた。
上りの途中でも少し歩いてしまった。
無風状態の中だと蒸し風呂に入ってるような感じだ。
それでも若いジョガーは軽快に走って追い抜いて行った。
若さには勝てないね・・・。
上り坂ではゆっくりながら走って上ったが、
下りはもう歩きが多くなった・・・。
最後のだまし坂の急坂をどうしようかと思ったが、
意を決して二往復した。
上りは走ったが下りは歩いた。
二往復が限界だったというところ・・・。
所要時間 80分
帰ってきて頭痛がしてきた・・・。
せんべい 
ファルコン 
birdy 
KUMA 
ゆうこ新聞 
神戸のおいさん 
ペガサス 
ロッキーおしょう 
岩魚太郎 
sunukolyn
Posted at 2013-08-01 06:58
People Who Wowed This Post
Posted at 2013-08-05 10:05
People Who Wowed This Post
Posted at 2013-08-01 07:51
People Who Wowed This Post
Posted at 2013-08-05 10:09
People Who Wowed This Post