ギター余話

朝方のジョギングで撮影されたのかな？

継続は力です。ますますのタイムアップ、期待しておりますよ。

とにかく継続することが目標ではあります！！


こういうことは継続しないと結果が出ないので、

気が進まなくても無理やり外に出てしまうことですね･･･。

おぉ。ジョギングしていらっしゃったんですかぁ。


漠然と「やっぱり体力つけなきゃ」とか「筋力つけなきゃ」じゃ

なかなか続かないんですよね。

やっぱり　目標があるとちがいますね。(^^)


走るコースはアスファルト、ですよね。関節痛めないよう気をつけてくださいね。

目標がないと何もやらないという怠け者なので、

とりあえずしっかり目標は立てます。

目標が達成されると良いんですが･･･。


アスファルトですね･･･。

走り方はさすがに気をつけています。

５キロ区間と言うわけですね。

ついつい、タイムが気になりますが、故障しないように頑張ってください。

大体5キロくらいだと思います。

アップダウンがきついコースなのでなかなか厳しいです･･･。


飛ばしすぎが一番怖いですよね。

がんばらないモードでタイムの短縮を狙っていきます･･･(~_~;)

素晴らしい！

「継続は力なり」ですね。


私は今日はジムを休みました。

なかなか続きません。

まず継続ですね！！

なかなか難しいのですが、

目標があるとなんとか続きます。


人間はなかなか弱いですね･･･((+_+))

新記録　おめでとうございます！

私は　ひらめきん痛めてから　ちょっと　エアロはお休みしてます。


応援してます。

とにかく、新タイムが出たのはうれしかったですね！！

なかなか超えられなかったので･･･。


故障を抱えると大変！！

ま、頑張らないで新記録を狙います･･･。